Kas ostate oma õnne väljast?

Me teame seda, kuid meil on sageli raskusi leppimisega tõsiasjaga, et meie õnn ja õnnetus on meie oma.

Meie elu keerleb õnne idee ümber. Kuid igaühe jaoks meist võib see tähendada midagi erinevat. Mida me siis tegelikult otsime? Ja kas me lähtume sellest välistest asjaoludest? Selles lihtsas ja sügavas Ted Talk'is räägib budistlik nunn kindral Kelsang Nyema meile seda, mida me juba teame, kuid keeldub leppimast: et õnne kingitus on tõesti mõistuse ja hinge sees.

Ta küsib alustuseks kolm olulist küsimust: kas meil on hea päev? Miks meil on hea/halb päev? Kas homme oleks pigem hea või halb? Kolmandale küsimusele me ilmselt vastata ei saa, sest ihkame alati saada häid kogemusi. Kuid kas me anname oma tunded väljast sisse?

Budistlikud nunnad räägivad meile, et õnn on meeleseisund, mida ei saa väljastpoolt saada. (Kujundanud Rajan Sharma)

Kui me tõesti tahame, et iga päev oleks hea päev, on meil kaks asja, mida peame tegema. Peame lõpetama oma õnne ja ebaõnne allhanke allhanke inimestele ja asjaoludele. Teisisõnu, me peame lõpetama oma õnne omistamise sellele, mis toimub väliselt, ja me peame lõpetama teiste süüdistamise oma ebaõnnes. Meie teine ​​​​töö on aktiivselt arendada rahu ja õnne allikat, mis pärineb meie enda meelest, ütleb Nyema.

Õnn ja õnnetus on meeleseisundid ja seetõttu ei saa nende tegelikke põhjuseid väljaspool meelt leida, ütleb ta, tsiteerides rida ühest oma õpetaja raamatust. Kui meil on rahulik hingeseisund, oleme õnnelikud sõltumata inimestest ja asjaoludest. Kui meie meel on ebarahulik või ärevil, siis isegi kui meil on väga head tingimused, on meil võimatu olla õnnelik.