Banaanileib on osutunud enim otsitud retsept Internetis kui inimesed üritavad sulgemise ajal kodus hõrgutisi kloppida.
Kuid palju varem kui Sonam Kapoor või Alia Bhatt, kelle banaanileiva retseptid on viimasel ajal paljude tähelepanu köitnud, tegi Meghan Markle selle küpsetamiseks uudiseid.
See oli 2018. aastal, kui Meghan, kes oli tollal rase, küpsetas oma kuningliku ringreisi raames banaanileiba peremeestele, keda ta külastas koos prints Harryga Uus -Lõuna -Walesis. Ta küpsetas seda Austraalia kindralkuberneri mõisa Sydneys asuva Admiraliteedikoja köögis. Daily Mail .
väikesed rohelised taimed haljastuse jaoks
Loe | Kodus igav? Õppige pannil kooki küpsetama
Leib, mille külalised pidasid maitsvaks, sisaldas kahte erilist koostisosa: šokolaaditükke ja ingverit.
roosa karikakra kollase keskosaga
Banaanileiva valmistamise tavalised koostisosad ei sisalda ingverit. Meghan aga otsustas selle lisada. Meghani leivaversiooni jaoks lisati taignale umbes kaks teelusikatäit jahvatatud ingverit ja mõnda tumedat šokolaaditükki.
Ingver ei lisa banaanileiva retseptile mitte ainult särtsu, vaid sellel on ka palju kasu tervisele. India kodumajapidamistes tavaliselt kasutatav koostisosa, ingveril on põletikuvastased omadused ja see suurendab ainevahetust . See on higistav, mis tähendab, et see põhjustab higistamist ja muudab keha seestpoolt soojaks, aidates seega võidelda külma ja gripiga. See parandab vereringet ja vähendab südame -veresoonkonna probleemide riski. Lisaks aitab valu vähendada rätiku leotamine soojas ingverivees ja määrimine alakõhule menstruatsioonivalude ajal.