Esimene asi, mida tavaliselt seostatakse vaimse tervise või vaimse tervise häiretega, on depressioon. Kuid eksperdid märgivad, et vaimne tervis võib mõjutada ka stressi ja ärevuse tõttu, mis võib muu hulgas põhjustada paanikahooge. Sellepärast muutub äärmiselt oluliseks õige professionaalse juhendamise tuvastamine ja otsimine, eriti kui olete rase.
Kuna vaimse tervise küsimusi ei arutata avalikult, on sellest kümnendist saanud rasedate emade surmajuhtumite peamine põhjus, mainis dr Vaishali Joshi, sünnitusarst ja günekoloog, Kokilabeni haigla ja Cloudnine'i haigla Mumbai. Me vajame selle ümber foorumeid ja sotsiaalset teadlikkust, lisas ta.
Seega tekib oluline küsimus: kas naise vaimne tervis võib mõjutada tema last kolme raseduse etapi jooksul-rasestumisel, raseduse ajal ja pärast sünnitust? Jaatavalt vastas dr Joshi, et vaimne tervis on sama tähtis kui tulevase ema füüsiline tervis.
puuliigid ja nende lehed
Vaimne tervis on enne lapse planeerimist sama tähtis kui füüsiline ja hormonaalne tervis, sest rasedus ise toob kaasa palju muutusi naise kehas. Sellepärast tuleb naise vaimset tervist enne raseduse planeerimist hinnata, et vajaduse korral oleks tagatud õige diagnoos ja tervishoid.
*Kui tulevane ema kasutab ravimeid, on äärmiselt oluline, et tema ravimid vaadataks üle, veendumaks, et annus on viidud miinimumini, sest mõnikord võivad need ravimid mõjutada sündimata last. Samal ajal ei ole soovitatav neid ravimeid täielikult lõpetada, sest need võivad põhjustada võõrutusnähte, taastumist ja isegi vaimse tervise probleemide süvenemist. Tuleb ette planeerida ja jätkata perikonseptuaalse foolhappe võtmist.
*Kuna on olemas mõningaid ravimeid, mis võivad mõjutada lapse kasvu, põhjustades teatud arenguhäireid ja kõrvalekaldeid, on oluline jälgida regulaarselt, et beebi areng oleks korras.
*Kui keegi kannatab ärevuse all, tuleb tarvilik ravim sisse võtta, kuna rasedushormoon suurendab ärevust. Arvestades, et naise keha läbib palju muutusi, on ülimalt oluline pöörata tähelepanu ärevushäiretele.
*Naise perekond peab kogu raseduse vältel hoidma psühhiaatrit silmas, sest enamasti ei saa vaimse tervise patsiendid aru, et nad on masenduses või tunnistajaks mitmesugustele äkilistele emotsioonidele. Ümbritsevad inimesed on need signaalid esimesed. Mida varem sellised probleemid avastatakse, seda paremini saab neid kontrollida ja ravida.
erinevat tüüpi viljapuud
*Sünnitusjärgne aeg on naiste jaoks üks väljakutsuvamaid hetki, kuna laps toitub nii, et see võib muu hulgas põhjustada unetust. Isegi terve naine läbib kohe pärast sünnitust palju psühholoogilisi muutusi.
*Sünnitusjärgset bluusi esineb 75–80 protsendil naistest, mis on ajutine. Peretoetus on varajaste märkide leidmiseks hädavajalik, sest see mõjutab muu hulgas beebi, ema ja lapse sidemeid, rinnaga toitmist. Tuleb hoolitseda selle eest, et ema magaks piisavalt, et ei tekiks vaimset kurnatust, ja ta võtab ravimeid regulaarselt.
*Teine asi, mida meeles pidada, on see, et ravimid võivad erituda ka rinnapiimast. Seetõttu tuleb olla kindel ravimite ohutuses ja enne sünnitust seda arutada.
väikesed põõsad täis päikest
*Sünnitusjärgset depressiooni, kui see avastatakse varakult, saab täielikult ravida ravimitega. Kui seda ei ravita, võib tekkida probleeme ema ja lapse vahelise sidemega. Mõnikord võivad nad minna raskesse sünnitusjärgsesse depressiooni, mis võib põhjustada lapsele ka füüsilist kahju.