Dermatoloog selgitab täiskasvanute akne peamisi põhjuseid

„Täiskasvanute aknega leppimine on raske. Kuid see aitab ka probleemi juurteni jõuda, ”ütles dermatoloog dr Jushya Sarin

Täiskasvanute akne võib vallanduda mitmel põhjusel. (Allikas: Pixabay)

Ausalt öeldes pole midagi pettumust valmistavat, kui oodata oma 20 -aastaseks saamiseni, et nahk lõpuks selgeks saada, ja seejärel õppida tõsiselt, et halvad puhangud ei lõpe tingimata teismelistega. Täiskasvanute aknega leppimine on keeruline, kirjutas nahaarst dr Jushya Sarin hiljuti ühele oma Instagrami postitustele.

erinevat tüüpi jasmiiniõied piltidega

Ta lisas: Täiskasvanute aknega leppimine on raske. Kuid see aitab ka probleemi juurteni jõuda. Teisisõnu, täiskasvanute akne tõeliseks raviks peate võib -olla mõistma, mis seda põhjustab.

Et aidata teil paremini mõista, jagab ta seitset täiskasvanu akne kõige levinumat põhjust ja aitab leida ka õigeid lahendusi.

Vaadake seda postitust Instagramis

Postitus, mida jagas dr Jushya Bhatia Sarin (@dr.jushya_skincare)

Hormonaalsed kõikumised

Dermatoloogi sõnul võib progesterooni sisalduse suurenemine põhjustada naha rasu tootmist. Samuti võivad meessuguhormoonid või androgeenid suurendada rasu tootmist ja seega ka täiskasvanute aknet.

Stress

Stress võib halvendada olukorda ja mõjutada keha erinevatel negatiivsetel viisidel. Dr Sarin ütles, et me teame, et krooniline stress võib mängida tohutut rolli nahaprobleemides, nagu akne, ning on kahtlustatud, et hormooni kortisool võib selle seose eest vastutada.

Reostus

Kui teie näol on liigne mustus ja mustus, võib pooride ummistumise tõenäosus suureneda, selgitas dr Sarin. Nii et kindlasti puhastage oma nägu või harjutage kahekordset puhastamist iga kord, kui väljastpoolt koju naasete.

Valede toodete kasutamine

Kui teil on rasune või kombineeritud nahatüüp, kasutage alati selliseid tooteid, millel on sildid või märgised nagu õlivaba, mittekomedogeenne või veepõhine.

erinevat tüüpi sinist kuusepuud

Teatud toidud

männipuud haljastuse kujundamiseks

Sageli võivad rikkalikud, rasvased, kiirtoidud või piimatooted ning liigne jahu tarbimine põhjustada nahakahjustusi. Seega on võtmetähtsusega jälgida ja vähendada toiduaineid, mis põhjustavad pärast tarbimist naha väljanägemist. Kui saate, lõigake need välja.

Puhastamine liiga sageli

Enamik meist peaks puhastama kaks korda päevas õrna puhastusvahendiga, mainis dr Sarin. Kui aga puhastate nägu rohkem kui seda, hakkab teie nahk tootma rohkem õli, mis kompenseerib puhastamisest tingitud kuivuse. See võib põhjustada naha põletust, põhjustades omakorda aknet.

Meditsiinilised seisundid

Dr Sarin selgitas, et sellised haigusseisundid nagu PCOS võivad teie hormoone kõikuda. Lisaks sellele võivad B12 -vitamiini toidulisandid, steroidid, liitium jne ka aknet liialdada, lisas ta.