Viis vitiligo juhtimise viisi; vaadake seda siit

Kuigi vitiligo on nahahaigus, millel puuduvad lõplikud ravimeetodid, võivad väikesed muudatused seda hõlbustada

Vitiligo on mittenakkuslik haigus. (Getty/Thinkstock)

Kui keegi kannatab vitiligo all, kaob naha asjaomase piirkonna pigment. Diabeedikoolitaja Rashi Chowdhary jagas Instagrami postituses, et vitiligo on geneetiline autoimmuunhaigus. Kuid meie keskkonnas on käivitajaid, mis põhjustavad nende geenide avaldumist. Olukorra juhtimine on võimalik pärast geenide ekspresseerimist.

palmipuude tüübid Texases

Ta selgitas viit lihtsat viisi, kuidas aidata teil seisundit hallata.

Vaadake seda postitust Instagramis

Postitus, mida jagas Rashi Chowdhary (rashichowdhary)

Sageli põhjustab vitiliigo inimesi, kellel on madal glutatiooni tase. Glutatioon on oluline komponent, mis aitab võidelda kehas vabade radikaalide ja raskmetallidega. Chowdhary ütles: Glutatioon on peamine antioksüdant ja see on oluline võõrutuseks ja DNA metüülimiseks (protsess toksiinide eemaldamiseks kehast).

Kui teie kehal on ebanormaalne toksiinide eemaldamise protsess, hakkab see reageerima ja siin tuleb esile geneetiline eelsoodumus.

pildid inglise pähklipuudest

Metüülimisprotsess on igat tüüpi keha jaoks oluline ja erinev. Kui teie geenid on kodeeritud vitiligo jaoks, tekib teil vitiligo. Kui teil on luupuse geen, võite selle saada. Kui teil on rinnavähi geen, võite planeerida mammograafiat. Igaühe metüülimismuster/tase on erinev, selgitas ta edasi.

Siiski tuleb meeles pidada, et vitiligo ei ole halbade elustiilivalikute põhjus. Chowdhary sõnul saate isegi siis, kui teil on teatud haiguste suhtes geneetiline eelsoodumus, hallata oma geene isegi pärast nende avaldumist (nagu vitiligo või mõne muu autoimmuunhaiguse kujunemisel) toitaineterikka dieedi, toidulisandite, võõrutuse, elustiili muutuste kaudu ja veel.

• Istuge päikese käes vähemalt 30 minutit ilma päikesekaitset kandmata. Selle asemel kasutage kvertsetiini sisaldavaid eeterlikke õlisid.
• Lisage kindlasti selliseid toidulisandeid nagu tsink, D-vitamiin, B-vitamiinid (sealhulgas täiendav B-12 metüülkobalamiin, õige kalaõli ja probiootikumid).
• Võtke regulaarselt glutatiooni IV võtteid.
• Vähendage rangelt piimatooteid, suhkrut või gluteeni. Chowdhary ütles: See ei ole läbiräägitav. Mõnikord on kõik korras, kuid minimeerimine aitab.
• Lõpuks vähendage keemiliselt koormatud kosmeetika ja hügieenitarvete kasutamist.