Keskenduge eelarvamuste nõustamisele sujuvaks raseduseks, soovitage arste

Eelarvamustealane nõustamine hõlmab paari perekonna ajaloo, riskitegurite, terviseseisundite ja elustiili harjumuste arutamist ekspertidega

eelarvamustealane nõustamine, mis on eelarvamustealane nõustamine, rasedus, kuidas rasestuda, indianexpress.com, indianexpress, sugulisel teel levivad haigused, rasedustest, emadusnõustamine,Siin on, mida peate enne lapse eostamist meeles pidama. (Allikas: Getty Images/Thinkstock)

Paljud paarid seisavad lapse saamisel silmitsi probleemidega. Sellepärast soovitavad arstid neil valida eelarvamustealane nõustamine, mille raames arutatakse paari perekonna ajalugu, riskitegureid, tervislikke seisundeid ja elustiili. Eksperdid ütlesid, et nõustamine tagab, et naisel on ohutu, tervislik ja õnnelik rasedus juba ammu enne rasedustesti positiivse tulemuse saamist.



Millal algab eelarvamustealane nõustamine?



Eellase nõustamine algab kolm kuud enne raseduse planeerimist. Nüüd tulevad patsiendid eelarvamuste saamiseks nõu ja see on ühiskonnas hea muutus. Kui paar soovib sama, jagatakse naise ettevalmistus vaimsete, füüsiliste ja meditsiiniliste parameetrite vahel. Vaimne ettevalmistus aitab leida tasakaalu rahanduse/karjääri ja vanusefaktori vahel. Ideaalne lapse saamise vanus on 22–29 aastat, kui paljunemisvõime on haripunktis. Pärast 30 aastat viljakus väheneb, kuid see ei tähenda, et ei saa rasestuda. Te võite rasestuda kergesti, kuid mõnikord vajate arstiabi. Psühholoogiline tegur hõlmab partneriga sidemete parandamist ja tugisüsteemi loomist sünnituse ajal ja pärast seda. Füüsilised tegurid hõlmavad elustiili muutmist ja treeningut. Meditsiiniline tegur hõlmab haiguste ja geneetiliste häirete üksikasjalikku perekonnaajalugu, ütles dr Madhuri Burande Laha, sünnitusabi ja günekoloogi konsultant, Pune emadushaigla.



Tehakse isegi nõustamist toitumise ning keskkonna- ja tööalase ohu, immuunsuse ja immuniseerimise staatuse ning füüsilise läbivaatuse osas. Enne raseduse planeerimist tuleks kõiki naisi HIV -testida ja sugulisel teel levivate haiguste suhtes uurida, ütles dr Karishma Dafle, günekoloog, Nova IVF Fertility, Pune.

Noida haiglad, rase naine, koroonaviiruse pandeemia, UP uudised, India ekspressuudisedEelarvamuste nõustamise eesmärk on optimeerida naise tervist enne rasedust. (Allikas: failifoto/Getty Images/Thinkstock)

Mis puutub meestesse, siis eelarvamuste nõustamine hõlmab enese ettevalmistamist muutuste vastuvõtmiseks, nagu oma naise emotsionaalne toetamine ja isegi majapidamistööd. Elustiili muutmine, näiteks suitsetamisest loobumine, kuna suitsetamine ise võib vähendada sperma kvaliteeti ja kogust. Samuti ei sobi passiivne suitsetamine rase naine . Kuumas keskkonnas töötamine vähendab sperma kvaliteeti ja põhjustab viljatust. Paar peaks alustama rasedusteekonda positiivse noodiga, lisas dr Laha.



Miks on vaja eelarvamustealast nõustamist?



Eelarvamuste nõustamise eesmärk on optimeerida naise tervist enne rasedust. Tuvastatakse ja käsitletakse olemasolevaid raseduse eostamist mõjutavaid seisundeid. Lihtsad meetmed, näiteks foolhappe toidulisandite võtmine enne rasestumist, võivad aidata vähendada laste sünnidefektide tõenäosust. Juhtimine Mellitus diabeet , astma, krambid, kilpnäärme häired ja hüpertensioon võivad vähendada mõju lootele, saavutades enne rasestumist range metaboolse kontrolli ja jätkata kogu raseduse vältel. Dr Dafle ütles, et patsiente nõustatakse treenimise eeliste, rasvumise korral enne rasedust ja kaalukaotuse suurendamise korral ning alakaalu korral, samuti raseduse vältimise eest.

Vaktsineerimist pakutakse naistele, kellel on enne raseduse planeerimist leitud punetiste, tuulerõugete ja B -hepatiidi risk või vastuvõtlikkus.



Milliseid parameetreid paarid järgima peaksid?



Jälgige D -vitamiini taset ja kontrollige hemoglobiini võtmist rauapreparaate . Naised peaksid sööma kiudainerikast ja madala rasvasisaldusega dieeti, jooma piisavalt vett ja säilitama optimaalse kaalu. Maga korralikult. Vähendage stressi, alkoholi, suitsetamist ja muid tubakatüüpe. Treenige iga päev. Järgige intiimhügieeni tavasid peale suguhaiguste skriinimise. Võtke arsti soovitusel vajalikud vaktsiinid, 'ütles dr Laha.

Ülaltoodud artikkel on mõeldud ainult teavitamiseks ja ei ole mõeldud professionaalse meditsiinilise nõustamise asendamiseks. Küsige alati oma arstilt või muult kvalifitseeritud tervishoiutöötajalt juhiseid, kui teil on küsimusi oma tervise või tervisliku seisundi kohta.