„Kaalust 102 kg kuni 71 kg”: kongressi saadik Manish Tewari selgitab, kuidas ta end vormis hoidis

Minister ütles, et 'süsivesikud on tapja' ja 'alkohol on ka välditav'

Manish Tewari, Manish Tewari uudised, Manish Tewari fitness, Manish Tewari kaalulangus, Manish Tewari Twitter, Manish Tewari, kuidas ta kaalust alla võttis, sobivuse motivatsioon, India kiirsuudisedMinister säutsus Twitteris, et 1999. aasta 102 kg -lt langes ta 2000. aastal 71 kg -ni. (Foto: Twitter/@ManishTewari)

Kuigi kaalulangus on lemmikteema paljudele inimestele, kes soovivad pandeemiaga hakkama saada - kui nad töötavad kodus ja haldavad oma treeningrutiini -, on kongressi saadik Manish Tewari jaganud Twitteris julgustavat postitust, selgitades, kuidas ta mitu kilo alla võttis.



musta pea ja pruuni kehaga ämblik

Avaldades oma kaalulanguse saladuse, säutsus Tewari Twitteris, et alates 1999. aasta 102 kg-st langes ta 2000. aastal 71 kg-ni. Minister ütles ka, et igapäevane tunnine trenn ja õhtusöögiks süsivesikute puudumine on võtmetähtsusega. Ma olen jälle 81 kg, säutsus ta.



Piiksuma kutsuti pärast seda, kui Punjabi kongressi üksuse peasekretär Pawan Dewan postitas Twitterisse tagasilöögipildi, millel on näha raskemat Tewarit koos kongressi liikmete ja partei presidendi Sonia Gandhiga.



Tewari ütles eraldi säutsus, et süsivesikud on tapja. Alkohol on ka välditav. Kohustuslik on igapäevane jõuline ühe tunni treening. Suure valgusisaldusega ja kiudaineterikas dieet. Öösel pole süsivesikuid. Te kaotate kaalu.

Minister nentis ka, et kui ta oli raskem, oli ta @IYC tollane riiklik president - sõna otseses mõttes @INCIndia president proua Sonia Gandhi esimene poliitiline ametisse nimetatu.

Olin ka 100 kg või rohkem (äärmus paremal). Tänavavõitluse eeltingimus (sic), säutsus ta Twitteris.

Tema järgijad hindasid tema ümberkujundamist; vaadake mõnda nende reaktsiooni: