Alates ülekaalulisusest kuni alkoholitarbimiseni: eksperdid jagavad viljatuse suurenemise põhjuseid

Dr Madhuri Roy, günekoloog ja IVF -i konsultant, Concept IVF -i asutaja ja tegevdirektor, Pune ütleb: Alkoholi tarbimine viib seemnekvaliteedi halvenemise, madala testosterooni taseme, sperma mahu ja spermatosoidide arvu vähenemiseni

ViljatusViljatuse suurenemisele aitavad kaasa erinevad põhjused. (Allikas: Getty Images)

Viljatus on muutunud suureks mureks paljudel naistel ja meestel, ütlevad eksperdid. Nad lisavad, et paljud elustiili tegurid, sealhulgas ülekaalulisus, suitsetamine, alkohol, stress, valed toitumisharjumused, teatud ravimid, narkomaania , pingutav treening ja kofeiini tarbimine aitavad sellele kaasa.



Isegi sellised tingimused nagu polütsüstiliste munasarjade sündroom ( PCOS ), endometrioos, enneaegne munasarjade puudulikkus, kaasasündinud probleemid, mis on seotud hormoonidega, nagu luteiniseeriv hormoon (LH)/folliikuleid stimuleeriv hormoon (FSH), või probleemid elundites nagu emakas, tuubid ja munasarjad võivad põhjustada viljatuse varajast algust.



Mis on viljatus?



Viljatus on see, kui paaril ei õnnestu rasestuda pärast aastast kaitsmata vahekorda. Dr Karishma Dafle, viljakuse konsultant, Nova IVF Fertility, Pune, ütleb, et paarid peavad olema ettevaatlikud ülekaalulisus kuna see on seotud meeste sperma arvu ja kvaliteedi vähenemisega, samas kui paljudel rasvunud naistel diagnoositakse PCOS, mis põhjustab viljatust.

rasvumine, vähk, vähirisk, indianexpress.com, indianexpress, rasvumisega seotud vähirisk, D -vitamiinRasvumine võib põhjustada naiste munasarjade talitlushäireid ja viljatust. (Allikas: Getty Images/Thinkstock)

Olemine ülekaaluline põhjustab naiste munasarjade talitlushäireid ja viljatust. Tugevad füüsilised tegevused ja erinevate ravimite võtmine vähendavad meestel sperma arvu. Esmane või kasutatud suits mõjutab negatiivselt meeste ja naiste paljunemisprotsessi. Tubaka kaadmium- ja nikotiinitoksiinid vähendavad sperma kvaliteeti ja munarakkude tootmist (sh AMH taset). Suitsetavad naised võivad seda varakult kogeda menopaus , raseduse katkemist ja sünnidefekte, samas kui meestel on suurenenud sperma DNA kahjustus, mis põhjustab madalaid rasedusi. Suitsetamine vähendab ka naise munasarjavaru ja kahjustab munajuhas olevaid ripsmeid (mis on ülioluline muna ja/või embrüo transportimiseks mööda munajuha emakasse). Rasestumisvastaste vahendite pikaajaline kasutamine võib põhjustada naistel püsivat viljatust ja kofeiin mõjutab spermatosoidide arvu, mainib dr Dafle.



Alkohol tarbimisega on seotud ka haigusseisund.



Dr Madhuri Roy, günekoloog ja IVF -i konsultant, Concept IVF -i asutaja ja tegevdirektor, ütleb Pune: Alkoholi tarbimine viib seemnekvaliteedi halvenemise, madala testosterooni taseme, sperma mahu ja spermatosoidide arvu vähenemiseni. Naistel põhjustab hormonaalne tasakaalutus , ebaregulaarne ovulatsioon või varajane menopaus. Lapse planeerimine hilisemasse etappi pärast 35. aastat, hiline tööaeg, endometrioos ja enneaegne munasarjade puudulikkus vähendavad samuti viljakust.

Dr Roy juhib tähelepanu ka sellele, kuidas hüpertensioon võib muuta sperma kuju. Stress ja ärevus mõjutavad hormoonide taset ja menstruaaltsükleid. Stressihormooni kortisooli vabanemine põhjustab füsioloogiline muutused, mis mõjutavad reproduktiivtervist ja hüpotaalamuse-hüpofüüsi-sugunäärmete telge, mis kontrollib reproduktiivset süsteemi. Halvad toitumisharjumused võivad olla kahjulikud nii munadele kui ka spermale, mainis ta.



Mõned kohesed elustiili muutused



Dr Roy lisab, et 20-30 protsenti paaride viljatuse juhtudest on tingitud halbadest eluviisidest. Vältima rämpstoit ja lülituge transrasvadelt, nagu margariin ja hüdrogeenitud taimeõlid, küllastumata rasvadele, nagu õline kala ja pähklid. Need, kes võtavad teatud ravimeid, peavad konsulteerima arstiga nende mõju kohta viljakusele, mainis ta.

piltidega oliivid

Ülaltoodud artikkel on mõeldud ainult teavitamiseks ja ei ole mõeldud professionaalse meditsiinilise nõustamise asendamiseks. Küsige alati oma arstilt või muult kvalifitseeritud tervishoiutöötajalt juhiseid, kui teil on küsimusi oma tervise või tervisliku seisundi kohta.