JÄÄTIS teeb sind targemaks! Nii et hankige endale hommikusöögiks SUUR kulb

Armastad jäätist? Nüüd saate seda hommikusöögiks süüa ja tunnete end selle suhtes üsna enesekindlalt. Värske uuringu kohaselt on jäätise söömine kohe pärast ärkamist näidanud inimeste erksust ja vaimset võimekust.

jäätise söömine, kuidas olla tark, parandada jõudlust.Võimalik, et saate vahetada oma õppetunnid varsti jäätise vahel, sest uuring näitab, et hommikusöögiks jäätise söömine võib tulemuslikkust parandada. (Allikas: Pixabay)

Kui palju pikki tunde ja suur hulk raamatuid ei saa teie lapse heaks teha, saab kühvel jäätist! Huvitav, mida? Tee nad targemaks! Jah, magus ja lahe maius võib anda teie lastele suhkruhoogu, mis võib teid õudusest kripeldama ajada, kuid muudab need ka erksamaks ja suurendab vaimset jõudlust. Kaubelda tasub, võiks öelda.



Hiljuti Kyorini ülikooli professori Yoshihiko Koga avaldatud uuringus öeldakse, et jäätise söömine kohe pärast ärkamist võib lapsele kasulik olla. Mõned salvestatud andmed näitasid, et pärast hommikusöögiks jäätise söömist oli osalejatel parem tähelepanelikkus ja vaimne jõudlus.



Uuring, mis avaldati Jaapani veebisaidil Excite News teisipäeval, toob kindlasti ereda päikesekiire kõigi laste igavasse ja igavasse hommikusöögiplaani. Uuringus võrreldi nende inimeste ajutegevust, kellele oli kohe pärast ärkamist jäätist söödetud, nendega, kes seda ei teinud. Koga leidis, et osalejad, kes olid hommikusöögiks jäätist saanud, oskasid kiiremini reageerida ja töödelda teavet paremini kui need, kes seda ei teinud.



Ajutegevuse täiendaval analüüsimisel leiti, et inimestel, kellel oli hommikul esmalt jäätist, suurenesid kõrgsageduslikud alfalained. Need kõrgsageduslikud alfalained on seotud vaimse erksuse ja vaimse ärrituse vähenemisega, teatas The Telegraph.

must kollane ja valge triibuline röövik

Osalejad läbisid veel ühe katsevooru, kus neile anti kohe pärast ärkamist jäätise asemel külma vett. Külma vee tulemused näitasid ka vaimse erksuse ja võimekuse suurenemist, kuid jäätist saanud inimesed näitasid oluliselt suuremat vaimset stimulatsiooni.



Koga püüab leida, kas jäätis võib ka teid õnnelikuks teha (me peame seda kindlalt tõestama), käivitades positiivseid emotsioone ja suurendades energiataset. Koga jaoks on üks hammasratas rattaga jäätise söömisega kaasnev suhkrupalavik. 1994. aastal läbi viidud uuring näitas, et suhkur ei muuda laste kognitiivseid oskusi ega mõjuta nende käitumist, mida Koga võib -olla peab ümber lükkama.



Ülaltoodud artikkel on mõeldud ainult teavitamiseks ja ei ole mõeldud professionaalse meditsiinilise nõustamise asendamiseks. Küsige alati oma arstilt või muult kvalifitseeritud tervishoiutöötajalt juhiseid, kui teil on küsimusi oma tervise või tervisliku seisundi kohta.