'See oli üleelamatu': Meghan Markle oli 2019. aasta enim trollitud inimene

'Me kõik teame, mis tunne on, kui tunneme haiget, me kõik teame, mis tunne on olla isoleeritud.'

Meghan Markle maailma enim trollitud inimesest, Meghan Markle vaimsest tervisest, Meghan Markle ja prints Harry, Sussexi hertsog ja hertsoginna, vaimne tervis, India kiiruudisedSussexi hertsoginna rääkis hiljuti, kuidas trollimine võib mõjutada inimese vaimset tervist.

Meghan Markle pole liigne kriitika ja kontrollimine võõras, kuid see on esimene kord, kui ta räägib avameelselt sellest, mida ta tundis, kui sai 2019. aastal teada, et ta on 'kõige trollitud inimene maailmas'.

Uues taskuhäälingusaates, mis salvestati aastal Ülemaailmne vaimse tervise päev , Sussexi hertsoginna – kellega liitus tema abikaasa, Sussexi hertsog prints Harry – rääkis muuhulgas vaimsest tervisest, võõraste aladega toimetulekust, hingamise tähtsusest, COVID-19 pandeemiast. Paariga liitusid kolm California keskkooliõpilast nende podcasti episoodis Teismeliste teraapia ‘.



väikesed taimed maja ette

Elanikkonna noorema osa vaimse tervise küsimuses, kes peavad koolide sulgemise tõttu koju jääma, ütles Markle: kui te ei käi koolis, leiate end rohkem oma seadmetest või veebist, eks? Ja seal on palju haavatavust, mida ma arvan, et paljud inimesed kogevad. Ja jah, see on suurepärane viis ühenduse loomiseks, kuid see on ka koht, kus on palju katkestusi.



Ta ütles, et talle öeldi, et ta oli 2019. aastal enim trollitud inimene maailmas – mees või naine. Kaheksa kuud sellest polnud mind nähagi – olin rasedus- ja sünnituspuhkusel või lapsega. Aga mida suudeti lihtsalt valmistada ja välja kloppida. See on peaaegu ellujäämatu. See on nii suur, et sa ei suuda isegi mõelda, mis tunne see on. Kuna mind ei huvita, kas sa oled 15 või 25, kui inimesed räägivad sinu kohta asju, mis ei vasta tõele, on see sinu vaimsele ja emotsionaalsele tervisele nii kahjulik, jagas ta taskuhäälingusaates.



Vaadake seda postitust Instagramis

Teismeliste teraapia x Harry ja Meghan Ühed kõige armsamad ja ehtsamad inimesed. Äärmiselt tänulik, et nad tundsid meie töö vastu huvi ja võtsid aega, et meid toetada. #teismelisteteraapia #printsharry #meghan #sussexi hertsog ja hertsoginna #sussexi hertsoginna #sussexi hertsoginna #maailmatervisepäev

Postitus, mida jagas Meiesuguseid (@teenagertherapy) 11. oktoobril 2020 kell 12:20 PDT

Ta jätkas arutlemist selle üle, kuidas tema enda kogemused on kujundanud tema ja ta abikaasa tööd, et võidelda vaimse tervise probleemidega seotud häbimärgistamise vastu.



Ja nii ma arvan oma vaatevinklist ja osa tööst, mida me teeme oma isikliku kogemuse põhjal, et suudame inimestega rääkida ja mõistan, et kuigi meie kogemus on meile ainulaadne – ja ilmselgelt võib see tunduda inimeste omast väga erinev. igapäevane kogemus — see on ikkagi inimlik kogemus ja see on universaalne. Me kõik teame, mis tunne on, kui meie tunded haiget teevad, me kõik teame, mis tunne on olla isoleeritud... Me kõik mõtleme selle välja, ütles ta.

Kui Harrylt küsiti, kuidas nad oma heaolule keskenduvad, eriti kuna nad on alati tähelepanu all, vastas Harry: ma olen kindel, et see on igaühe jaoks erinev, kuid see on palju... On häid päevi ja on halbu päevi. Kuid ma arvan, et enesehoolduse seadmine prioriteediks on väga oluline, sest haavatavus ei ole nõrkus. Haavatavuse näitamine tänapäeva maailmas on tugevus.

musta pähklipuu koore identifitseerimine

Paar lahkus Ühendkuningriigist selle aasta alguses, viidates kuninglikust elust lahkumise põhjuseks rahalisele iseseisvusele. Kuid viimaste kuude jooksul on Ühendkuningriigi tabloidkultuur, liigne eraelu puutumatuse rikkumine ja kontrollimine tuvastatud nende otsuste taga olevate teguritena.



Nüüd elavad nad USA-s.