Teatud konkreetsete taimede mesi on tõhusam kui teised. Allikas: Thinkstock Images Mesi on rohkem kui lihtsalt looduslik magusaine; sellel on teadaolevalt meditsiinilised omadused. Üldiselt on enamikul meedel antibakteriaalsed, antioksüdandid, põletikuvastased ja prebiootilised omadused. Muud meega seotud eelised hõlmavad kasvajavastaseid, mutageenseid ja viirusevastaseid omadusi sõltuvalt tarbitava mee toiteväärtusest. See on hästi tuntud oma haavade paranemise omaduste ja seedetrakti ravimina. Saadaval on mitut tüüpi mee, millest igaühel on erinevad omadused.
lillevarre osad
Mee laia antibakteriaalse toime spektrit seostatakse erinevate teguritega, sealhulgas kõrge suhkrusisaldusega (80 % suhkrut) ja vesinikperoksiidiga. Mitteperoksiidfaktorid hõlmavad metüülglüoksaali (MGO) ja selle madalat pH väärtust. Vesinikperoksiid ja selle kõrge osmolaarsus kõrge suhkrusisalduse tõttu on hästi iseloomustatud antibakteriaalsed tegurid.
Teatud konkreetsete taimede mesi on tõhusam kui teised. Üks selline näide on Uus -Meremaa Manuka põõsast pärit Manuka mesi. On leitud, et see on tõhus ravi seedetrakti kaebuste korral, alates happe refluksist, gastriidist, kõhulahtisusest, haavanditest, H.pylori seenhaigustest. Seda on kasutatud ülemiste hingamisteede infektsioonide, sealhulgas kroonilise sinusiidi, nohu ja allergiliste sümptomite korral.
Kõik mesi sisaldavad vesinikperoksiidi, mis annab neile antibiootilised omadused. Kuid manuka mesi avaldab antibakteriaalset toimet, mida ei omistata vesinikperoksiidile. See sisaldab erakordselt suurt kontsentratsiooni mitteperoksiidset antibakteriaalset ühendit metüülglüoksaali (MGO). Metüülglüoksaal (MGO) pakub sellele tõhustatud ja ainulaadset antibakteriaalset toimet.
Kui manuka mesi sisaldab ka vesinikperoksiidi, polüfenoole ja muid kasulikke komponente, annab ainulaadne mitteperoksiidne toime sellele ainulaadse Manuka meefaktori (UMFw). Seda mõõdetakse standardiga, mida nimetatakse fenoolistandardiks. Näiteks UMF5 manuka meel on sama antibakteriaalne toime kui 5 % fenoolilahusel. Manuka mett müüakse koos UMF -reitinguga; mida suurem on UMFw faktor, seda suurem on antibakteriaalne toime.
Kuidas see töötab? Tehakse ettepanek, et UMF -il oleks prebiootiline toime ja see stimuleeriks heade bakterite (probiootikumid) kasvu. See hea bakterite kasv konkureerib haigusi põhjustavate tüvedega lisaks otsesele antibakteriaalsele toimele haigusi põhjustavate bakterite vastu. See võib olla kasulik mitte ainult soolestiku tervisliku mikrobiota säilitamiseks, vaid võib pakkuda mõningast kaitset allergiate tekke eest. See võib olla põhjus, miks on leitud, et manuka mesi vähendab ka hambakattes olevate suus olevate ebatervislike bakterite arvu.
Enamikku mesi saab kasutada toidu säilitamiseks, kuid kuumutamine võib seda mõju vähendada. Huvitav on see, et manuka mesi säilitab oma antibakteriaalsed omadused isegi kuumutamisel.
Ohutu mesi pärineb Uus -Meremaa Manuka põõsast
Saab ravida
Seedetrakti kaebused - happe refluks, gastriit, kõhulahtisus, haavandid, H.pylori
pisikesed sinised õied kollaste keskosadega
Seennakkused
milline näeb välja valge tammeleht
Hingamisteede infektsioonid - krooniline sinusiit, nohu ja allergilised sümptomid
Ebatervislikud bakterid hambakattes
Sisaldab
Antibiootilised omadused, mis tulenevad vesinikperoksiidist
Mitteperoksiidse antibakteriaalse ühendi metüülglüoksaali (MGO) kõrge kontsentratsioon
Müüdud koos
Unikaalne Manuka meefaktori (UMFw) hinnang - mida kõrgem on UMFw tegur, seda suurem on antibakteriaalne toime
kuidas ploomid maitsevad
UMF -il on prebiootiline toime ja see stimuleerib probiootikumide kasvu
Säilitab oma antibakteriaalsed omadused isegi kuumutamisel
Ishi Khosla on endine Escorts'i toitumisspetsialist. Ta juhib toitumisnõustamise keskust ja juhib ka tervisliku toidu poodi. Ta leiab, et täieliku heaolu tagamiseks tuleks integreerida füüsiline, vaimne ja vaimne tervis. Tema sõnul: tervislik olemine peaks olema kõigi lõppeesmärk.