Võileib ilma leivata? Siin on tervislik alternatiiv, mida inimesed kasutavad

Paprika võileiba peetakse tervislikuks, kuna see on keto-sõbralik

paprika võileib, toidutrendFitnessihuvilised proovivad nüüd paprikavõileiba ilma leivata. (Allikas: idaho.louisiana/Instagram)

Kuna inimesed hakkavad koronaviiruse pandeemia ajal tellimuse asemel kodus süüa tegema, on viimastel kuudel ilmnenud palju uusi toidutrende. pitsahelbed , konnane leib et saare kook .



Nende suundumuste hulgas on omamoodi võileib, mis läks hiljuti sotsiaalmeedias levima, välja arvatud see, et see ei vaja leiba. Toiduhuvilised mõtlesid hiljuti välja, mida nad väidavad olevat tervisliku versiooni roast, mida nimetatakse paprika võileivaks ja milles viilutatud paprika asendab leiba. Vaata:





Vaadake seda postitust Instagramis

KUTID pole need kõige lahedamad asjad üldse ?? Paprika võileivad! super lihtsad ja asendavad koostisosad, nagu soovite. • • Valmistatud selle valemiga (pildil on näidatud 1,5 portsjonit!) 2 tassi köögivilju (2 paprikat + viil tomatit lisalöökide jaoks) 100-200 kalorit rasva (2 viilu juustu) 4-5 oz valku (4 oz deli kalkunit viilud) • Autor: @collegenutritionist #1starchPerDay #BestBodyBabes #schooldays #weightlosshelp #weightlossresults #weightlossplan #weightlosscoach #healthyswap #healthyeating #healthyfoodidefood #chotfoodscookescooking #healthyfoodhacks

must ja oranž liblika tähendus

Postitus, mida jagas Sobivad tervislikud retseptid (@fithealthyrecipes) 20. mail 2019 kell 8:08 PDT



Kuidas valmistada paprikavõileiba

Selles võileivas saate kasutada kahte paprika viilu või teha ühe viiluga avatud võileiva. Täidis võib sisaldada teie valitud liha, juustu ja köögivilju.



Paprika võileiba peetakse tervislikuks, kuna see on keto-sõbralik-see jätab leibast välja süsivesikud ja asendab selle köögiviljaga. Mõned toitumisspetsialistid on ka välja toonud, kuidas võileib on lihtne viis kalorite vähendamiseks. Mõned teised eksperdid aga tõid välja, et roog pole midagi muud kui väike salat. Näiteks jagas spordiflogija Lucy Mountain Instagramis pilti ja kirjutas sellele pealkirja: pipra, tomati, juustu ja kanaga pole midagi loomupäraselt valesti. Kuid nende kombineerimine ja bl ** dy võileibaks nimetamine tähendab, et leib vajab asendajat, sest see on halb. Ja see on tõesti tõesti mitte.



suur roosa lill kollase keskosaga
Vaadake seda postitust Instagramis

See vasakpoolne asi? Võite selle oma uurimisvoost ära tunda - see on kindlasti olnud kogu minu oma. Ja ma tunnistan seda - see on armas. Mu süda pole täielikult kivist. Food ⁠⠀⁠⠀ Aga kui rääkida toidust, eriti loomingust, mis on üsna selgelt juurdunud toitumiskultuuris, siis ma olen tohutu fänn, kes nimetab seda veriseks. Ja see, mu sõber, pole kuradi võileib. See on väga väike salat. Ilma riietumiseta. Jultumus. But ⁠⠀⁠⠀ „Aga need nimed on lihtsalt nalja pärast!” ⠀ ⁠⠀⁠⠀ Okei, lahe. Võib -olla on. Kuid probleem ei ole sageli tegelik toit ise, vaid nende 'asendajate' tagajärjed. ⠀ ⁠⠀⁠⠀ Näiteks; Ca ⁠⠀⁠⠀ Lillkapsas pole oma olemuselt midagi valesti. See on suurepärane. Kuid 'lillkapsa riis' tähendab, et riis vajab asendajat, kuna see on 'halb'. (Ei ole.) ⠀ ⁠⠀⁠⠀ Kabatšokis pole midagi olemuslikult valesti. See on ka suurepärane. Kuid 'courghetti' tähendab, et spagetid vajavad asendajat, sest see on 'halb'. (Ei ole ka.) Pepper ⁠⠀⁠⠀ Pipra, tomati, juustu ja kanaga pole midagi loomupäraselt valesti. Kuid nende kombineerimine ja veriseks võileivaks nimetamine tähendab, et leib vajab asendajat, sest see on halb. Ja see on tõesti, tõesti, tõesti mitte. Nii et jah. Tore on nautida trende või armsaid retsepte. Aga kui ma näen, et toitumiskultuur üritab sind meelitada mõtlema, et kuradi roheline pipar on sama, mis leib, kaotan ma oma väikese meele, aitäh



Postitus, mida jagas lucy, ülempreester (@lucymountain) 15. juunil 2020 kell 9.53 PDT

Mõni aeg tagasi kritiseeris kontseptsiooni TikToki videos ka populaarne kokk Gordon Ramsay. Ei, see pole madala süsivesikusisaldusega võileib… see on idiootne võileib, just seal, ütles ta, nagu tsiteeris businessinsider.in .



Kas soovite seda võileiba proovida?