Alustage oma päeva magusa noodiga selle tervisliku hommikusöögi retseptiga

'Tervislik südamlik maius, millest saab kindlasti teie uus parim sõber!' ütles peakokk Sanjeev Kapoor

Tehke see lihtne retsept erinevaks hommikusöögiks. (Allikas: Sanjeev Kapoor/Instagram)

Kuidas oleks alustada oma päeva täna magusa noodiga? Mõnikord vajame me kõik puhkust ja pole paremat päeva kui Maha Ashtami! Aga, magus ei tähenda alati ebatervislikku. Õigete koostisosade abil saab veenduda, et nad ei tee oma dieedis järeleandmisi ja tervist .

Juba sülg? Siin on peakokk Sanjeev Kapoori maitsev retsept, mis väärib teie tähelepanu. Saate selle hommikusöögiks kloppida ja varahommikul küllastuda magusad isud . Nii et vaadake retsepti 'Küpsetatud šokolaaditükid kaer'.

on mänd okaspuu

Vaadake seda postitust Instagramis

Postitus, mida jagas Wonderchef (@wondercheflife)

Tervislik südamlik maiustus, millest saab kindlasti teie uus parim sõber! kirjutas ta postituse alla.

Koostisosad

½ - banaan
¼ tassi - mandlipiim
1 - muna
1 spl - kallis
1 spl - maapähklivõi
½ tassi - kaer
¼ tl - küpsetuspulber
2 spl - Šokolaadilaastud
1 näputäis - kaneel
1 näputäis - sool

pilte suurtest karvastest ämblikest

Meetod

*Sega kõik koostisosad ühtlaseks taignaks.
*Vala kaks väikest küpsetusnõu ja küpseta ahjus 25 minutit 180 kraadi juures.

näita mulle pilti tammepuust

Kui soovite rohkem elustiili uudiseid, järgige meid Instagram | Twitter | Facebook ja ärge jätke viimastest värskendustest ilma!