Kirjutas dr Vishal Sehgal
valge tähekujuliste õitega puu
Insult on peamine surmapõhjus kogu maailmas. India insuldiliidu (ISA) hinnangute kohaselt kannatab igal aastal üle maailma umbes 17 miljonit inimest, kellest 6,2 miljonit sureb ja viis miljonit puudega. Iga patsient seisab silmitsi oma väljakutsetega, mis puudutavad puudeid, füüsilist liikumist ja taastusravi. Kuid taastumine a insult saab paremaks muuta, kui on olemas õige abi, tugi ja motivatsioon patsiendi aitamiseks. Inimene võib kogeda kõnekaotust, mäluhäireid, arutlusvõimet ja keskendumisvõimet ning osalist halvatust. See on koht, kus teadmine, mida oodata pärast suurt insuldi, võib aidata neil eesootavaks teekonnaks valmistuda. Kuigi tervishoiuteenuse osutajale õigete küsimuste esitamine võib anda rohkem selgust, on siin mõned näpunäited, mida hooldajad peaksid kodus taastumisest teadma.
Mõista, kuidas iga teekond on ainulaadne
Oluline on mitte lasta teiste lugudel end motiveerida, sest iga insuldi ellujäänu lugu on erinev. Laske oma kogemusel avaneda omas tempos, kui aitate neil toime tulla oma puudusega ja seda ümbritseva emotsionaalse traumaga. Töötage selle nimel, et aidata neil uue normaalsusega järk -järgult nõustuda. Oluline on võimaldada neil mõista, et taastumine ei pruugi toimuda üleöö ning võtmeks on alustada positiivsest väljavaatega. Kuigi seda on lihtsam öelda kui teha, võivad lähedaste ja kallite inimeste motivatsioon ja isiklik tähelepanu aidata.
Ole valmis meeleolumuutusteks
Insult ja sellele järgnev taastumise tee võivad ellujäänu jaoks olla vaimselt, füüsiliselt ja emotsionaalselt kurnavad. Nad võivad kogeda palju emotsioone ja olla altid meeleolu kõikumisele. Hooldajad peavad olema ettevaatlikud, et mitte öelda neile, et nad teavad, mis tunne on, sest keegi peale nende ei tea. Pakkuge selle asemel armastust, kannatlikkust ja tuge. Kuid olge äärmuslike emotsioonidega, sest need võivad märku anda depressioonist. Kui näete selliseid märke, võtke kohe ühendust spetsialistiga.
Õige toitumine ja treening
Hea toitumine on igal taastumisperioodil ülioluline. Hoia korras toitumisharjumused ja harjutage rutiini ning aidake neil sooritada kõik terapeudi määratud harjutused, et tagada kiirem edasiminek.
Ravi
Kuigi mõned tõsiselt kannatanud patsiendid võivad vajada toitmistorusid ja hingamisteede abi, võivad teised vajada füsioteraapiat ja tööteraapiat. Sõltuvalt patsiendi seisundist võib otsida kvalifitseeritud õendusabi või koduabi. Edusammud arstiteaduses on toonud kaasa palju uuendusi, nagu täiustatud neurokujutlus, hüübimist lahustavad ravimid ja muud suure mõjuga ravimeetodid, mis võivad tuua paremaid tulemusi. Lisaks meditsiinilisele ravile vajab enamik insuldiga patsiente elukvaliteedi parandamiseks ambulatoorset ravi. Mõned neist hõlmavad järgmist.
Füsioteraapia
Füsioteraapia on insuldijärgseks taastumiseks ülioluline ja võib elukvaliteedi taastamisel palju muuta. Kuigi taastumine võib võtta kaua aega, on oluline teha regulaarselt füsioteraapia seansse, et mõjutada kahjustatud jäsemeid. Terapeut võib soovitada abistava liikumise jaoks kasutada selliseid tööriistu nagu traks või kõndija.
Kõne- ja tegevusteraapia
Kõneravi seansid käsitlevad keelelisi võimeid (nii suulisi kui ka kirjalikke), kognitiivseid võimeid (keskendumisvõime, mälu ja tähelepanu), samuti neelamisraskusi. Tegevusteraapia on vajalik selliste pisiprobleemide lahendamiseks nagu peenmotoorika, mis kontrollivad igapäevaseid tegevusi, funktsionaalne ulatus ja sotsiaalsete oskuste arendamine.
erinevat tüüpi krabiliike
Psühholoogiline teraapia
Insult võib ellujääjale jätta palju füüsilisi väljakutseid ja palju emotsionaalseid traumasid. Enamik insuldiga patsiente seisab silmitsi liikumispiirangu ja sotsiaalse suhtluse puudumise tõttu depressiooni ja üksindusega. Seetõttu on psühholoogiline nõustamine iga insuldi rehabilitatsiooniprogrammi oluline osa.
haljastuse põõsad ja põõsad pildid
Võtke aega enda jaoks
Isegi kui aitate insuldi ellujäänutel oma seisundiga toime tulla ja nende eest hoolitseda, ärge unustage hoolitseda oma tervise ja heaolu eest. Ärge kartke abi küsida, kui seda vajate. Proovige aeg maha võtta juhuks, kui keegi pakub mõneks tunniks teie koha asendamiseks. Kasutage seda aega oma vaimu ja keha värskendamiseks, kuna see on tervisliku seisundiga inimese eest hoolitsemisel hädavajalik.
Insuldist taastumine võib olla iseenesest suur väljakutse. Tee taastumiseni on pikk ja tüütu, mis nõuab pidevat hoolt ja jätkuvat motivatsiooni. Sotsiaalse suhtluse ja vastastikuse jagamise jaoks võite pöörduda ka tugirühmade ja veebifoorumite poole.
Autor on meditsiinidirektor Portea Medical