Tee armastaja? Siin on mõned eelised kolme erineva tee joomisest

Kuigi me kõik joome teed stressi leevendaja või lohutajana, on erinevat tüüpi teedel teatud aja ja viisil tarbimisel palju muid varjatud eeliseid.

tee, teearmastaja, erinevat tüüpi teed, tee ja tervis, teed põhjustav tervis, parim tee, mida juua, tee eelised, uusim tee, indian express, indian express newsTee võib teie kaalulangust kiirendada. (ThinkStocki pildid)

Mitmed kaubamärgid on välja pakkunud arvukalt tee variante, alates rohelisest teest kuni orgaaniliste, mustade, ürdi- ja puuviljapõhiste infusioonideni. Kuigi me kõik joome teed stressi leevendajana, lohutajana, on ekspertide sõnul palju muud varjatud kasu, mida eri tüüpi teed pakuvad, kui neid tarbitakse kindlal ajal ja viisil.



Razi Khan, Typhoo müügi- ja turundusdirektor ning Teaboxi asutaja ja tegevjuht Kaushal Dugar, on loetlenud mõned eelised, mida saate kasutada mõnest levinumast teevariandist:



LOE KA | Roheline tee võib aidata võidelda luuüdi häiretega



pilte mardikatest ja nende nimedest

Must tee

Musta teed mainitakse tee tervisega seotud eeliste kontekstis harva, kuid see on rikas antioksüdantide poolest, parandab suu tervist, kiirendab kehakaalu langust ja isegi vähendab stressi.



Olles ka oksüdeeritud tee, on sellel põletikuvastased ja antioksüdandid, mis aitavad halva kolesterooli taset kehas kontrollida, luutihedust parandada, südame-veresoonkonna haigusi leevendada ja heaolu edendada.



Roheline tee

Olles paljude antioksüdantühendite ladu, on lihtne eeldada, et roheline tee on üks tervislikumaid jooke. Hiina traditsioonilise meditsiini kohaselt aitab rohelise tee joomine leevendada kehavalusid, soodustab seedimist, mõjutab võõrutusprotsessi ja parandab üldiselt elukvaliteeti.



kääbus jaapani kirsipuu

Rohelise tee polüfenoolide vesiekstrakt sisaldab antimutageenseid, diabeedivastaseid, antibakteriaalseid, põletikuvastaseid ja hüpokolesteroleemilisi omadusi.



valgete lillede nimede tüübid

Oolongi tee

Kaalujälgimine: Oolongi tee soodustab rasvade ainevahetust (surub keha energiat põletama) ja blokeerib liigse rasva ja kolesterooli imendumist. Seega võib oolongi tee regulaarne tarbimine teie kaalulangust kiirendada.



Diabeet: Veresuhkrut ja insuliini saab oolongi teega korraga reguleerida. See hoiab ära ohtlikud veresuhkru hüpped ja langused, mis põhjustavad II tüüpi diabeediga patsientidele katastroofi. Tavaliste ravimitega võib oolongi tee tasakaalustada veresuhkru taset.



Stressijuhtimine: Hiirtel tehtud kontrollitud eksperiment näitas, et 10–18 protsenti katsealustest näitas stressitaseme paranemist pärast oolongi tee tarbimist. Põhjuseks nimetatakse looduslike polüfenoolide olemasolu.

Ülaltoodud artikkel on mõeldud ainult teavitamiseks ja ei ole mõeldud professionaalse meditsiinilise nõustamise asendamiseks. Küsige alati oma arstilt või muult kvalifitseeritud tervishoiutöötajalt juhiseid, kui teil on küsimusi oma tervise või tervisliku seisundi kohta.