Lemmik Postitused
Päikesepõletuse leevendamiseks kasutage piimatooteid
Siin on mõned suurepärased näpunäited päevitamise ja päikesepõletuse raviks piimatoodete abil, et nahk oleks terve ja sile.
Piima rasvadel, valkudel ja pH-l on nahale rahustav ja põletikuvastane toime. (Allikas: Pixabay) Kas soovite kiireid ja tõhusaid abinõusid päevitamise ja päikesepõletuse raviks? Proovige piimatooteid, nagu piim ja piimatooted, ütleb ekspert.
Freshmen’s Valley vanem dietoloog ja toitumisspetsialist Tanya Joshi jagab mõningaid näpunäiteid selle kohta, kuidas piimatooted teie nahka rahustavad ja toidavad.
* Lahe piimakompress : Piimakompress on üks kiiremaid, lihtsamaid ja odavamaid meetodeid. Piim on nahale õrn ja seda saab kasutada otse. Piima rasvadel, valkudel ja pH-l on nahale rahustav ja põletikuvastane toime.
Kasutusjuhend: Pese nägu, käed ja kõik kahjustatud kehaosad veega ning kuivata õhu käes veidi enne piima pealekandmist. Võtke kaussi võrdsed osad piima ja jääkuubikuid. Kastke puhas puuvillane riie või rätik piima ja kandke õrnalt põletikulistele kohtadele. Jätke see 10-15 minutiks. Piim kuivab nahale ja moodustab õhukese valgukihi, mis sulgeb niiskuse, vähendab kuumust ja leevendab ebamugavust. Pese see piimakile maha. Korrake seda sammu kaks kuni kolm korda. Lõss on parim, kuna täispiima kasutamine võib muuta naha liiga rasuseks.
sinilillede nimed ja tähendused
* Jogurt : Jogurt sisaldab rohkesti elusbaktereid, mida nimetatakse probiootikumideks ja ensüümideks, mis aitavad vähendada päikesepõletusi ja tervendada nahka. See aitab nahal kiiremini taastuda. Pakendi valmistamiseks võite kasutada jogurtit üksi või segada seda grammjahu, tomatite või kurkidega.
Juhised: Pese nägu, käsi ja kõiki kahjustatud kehaosi puhta veega. Kandke jahe jogurt või jogurtipakk otse põletatud kohtadele. Laske sellel istuda 10-15 minutit. Pese see maha külma veega. Patsutage nahk õrnalt kuivaks
* Piim ja kaerahelbed : Kaer on rikkalik antioksüdantide ja põletikuvastaste komponentide allikas. Kogu keha tugeva päikesepõletuse korral on kaerahelbed elupäästja. See vähendab sügelust ja aitab leevendada päikesepõletatud, ärritunud nahka.
Juhised: Kaerahelbeid saab kasutada kahel viisil. Kaera-piima-meepakk-võta üks tass kuumtöötlemata kaera ja jahvatage see pulbri valmistamiseks. Lisage sellele kaerahelbedele pool tassi tavalist piima ja kaks teelusikatäit mett. Segage hästi ja kandke pakend päikesepõletatud nahale. Jätke see 15-20 minutiks. Pese õrnalt maha külma veega.
Võite proovida ka kaerahelbed-piimavanni. Sega ämbris külm vesi ja täispiim vahekorras 2: 1. Võtke üks tass kuumtöötlemata kaera ja jahvatage see pulbri valmistamiseks. Lisage see kaerajahu pulber ämbrisse. Nautige rahustavat piima-kaerahelbevanni.
* Piimapulbri-mandliõli pakk : Piimapulber ja mandliõli teevad imet päikesepõletuse ja päevituse jaoks. See niisutab nahka, vähendab päevitamise mõju ja annab nahale selgema tooni ja tekstuuri. Koostis - piimapulber, mandliõli, mesi ja sidrunimahl.
Juhised: Segage piimapulber mõne tilga mandliõli, teelusikatäie mee ja sidrunimahlaga, kuni see muutub kasutamiseks piisavalt paksuks. Kandke pakend pargitud alale. Jätke see 20 minutiks. Masseerige õrnalt paar minutit. Pese maha külma veega.
Ka linnulihatooted on päikesepõletuse korral väga kasulikud.
* Munavalge : Kui päikesepõletus on valusalt kuum, on munavalge kohene vahend. Paki valmistamiseks võite kasutada munavalget üksi või segada apelsinimahlaga.
Kasutusjuhend: Pese põletatud ala külma veega. Eraldage kausis munavalge munakollasest ja klopi lahti. Kui valmistad pakki, lisa munavalgele kaks teelusikatäit apelsinimahla. Kandke tavaline munavalge või pakend päikesepõletatud nahale. Laske kuivada ja vajadusel kandke veel paar kihti. Pese õrnalt maha külma veega.