Kas soovite areneda või lihtsalt ellu jääda? Dekodeerige eduka elu saladused

Tahad elus areneda? Inimene peab olema optimistlik, vaimne või religioosne, motiveeritud, proaktiivne, keegi, kes naudib õppimist ja on paindlik, kohanemisvõimeline, sotsiaalselt pädev, usub endasse/omab enesehinnangut.

elu saladused, hea elu saladus, tervisliku elu saladus, elueesmärgid, elu tervis, edu, edukas elu, õnn elus, elustiil, elustiili uudised, india ekspress, india ekspressuudisedTahad elus edukas olla? Tehke need sammud. (Allikas: Pixabay)

Tundub, et elus hästi hakkama saamine polegi nii raske, kui kipume eeldama, kui elu esitab meile mõned rasked väljakutsed. Uues uuringus leiti, et ellujäämise asemel võib edu saavutamiseks olla sama lihtne kui tunda end elus ja iseendas hästi ning olla milleski hea.



Siiani ja vaatamata paljudele teooriatele pole olnud kokkulepet selle kohta, mis paneb inimese arenema või kuidas inimesed saaksid proovida ja tagada, et nad seda teevad.



Lõpliku kokkuvõtte leidmiseks võtsid teadlased kokku uuringud selle kohta, mis paneb inimesi arenema, alustades imikute ja teismeliste uuringutest kuni kunstnike, sportlaste, töötajate ja eakate uuringuteni.



kuidas põimitud hibiskipuud pügada

Õitsemine on sõna, mida enamik inimesi tunneks hea meelega, kui kuulda, kuidas end kirjeldatakse, kuid mida teadus ei ole siiani suutnud järjekindlalt liigitada ja kirjeldada, ütles Suurbritannia Portsmouthi ülikooli spordi- ja treeningteadlane Daniel Brown.

Ta lisas, et see taandub sellele, et inimene kogeb arenemistunnet, saab milleski paremaks ja suudab midagi omandada.



Lihtsamalt öeldes on selle aluseks hea enesetunne elus ja iseendas ning milleski hea olemine, lisas Brown.



kuidas istutada põõsaid maja ette

Ajakirjas European Psychologist avaldatud uuringus visandatakse elus edu saavutamiseks vajalike nõuete ostunimekiri.

Nimekirja järgi peab olema optimistlik, vaimne või religioosne, motiveeritud, proaktiivne, õppimist nautiv ja paindlik, kohanemisvõimeline, sotsiaalselt pädev, eneseusku/omav enesehinnangut.



Lisaks peaks olema ka võimalus ja tööandja/pere/muu toetus. Muud nimekirjas olevad nõuded hõlmavad väljakutseid ja raskusi on juhitaval tasemel, keskkond on rahulik, talle on antud suur autonoomia ja teda usaldatakse kui pädevat.



Teadlaste sõnul ei ole edu saavutamiseks vaja kõiki komponente, kuid abi võib olla nende kahest loendist mõne kombinatsioonist.

Õitsemist on uuritud inimelu erinevatel etappidel ja seda on mõnikord kirjeldatud kui elujõudu, õppimisvõimet, vaimset sitkust, keskendumist või nende ja muude omaduste kombinatsioone.



Seda on uuritud ka erinevates kontekstides, sealhulgas sõjaväes, tervishoius ja laste arengus.



kaktus, mis näeb välja nagu puu

Alates 20. sajandi lõpust on teaduses püütud paremini mõista inimeste eneseteostust ja õitsengut, on toimunud nihe selle poole, et tahetakse mõista, kuidas inimesed saavad võimalikult hästi toimida, ütles Brown.

Üksmeele puudumise üks põhjus on see, et senised uuringud on olnud kitsalt keskendunud. Mõned on uurinud, mis paneb beebid arenema, teised on uurinud, mis paneb mõned töötajad arenema ja teised mitte jne. Loodan, et selge määratluse esitamisega aitab see määrata tulevaste uuringute suuna, lisas Brown.