2021. aasta maailma tervisepäev: kui olulised on ennetavad kontrollid?

Sageli ei ilmne 'mis tahes ohtlikud seisundid' selgeid märke ja sümptomeid enne, kui need muutuvad tõsiseks. Eksperdid mainivad, et õigeaegne diagnoos ei võimalda mitte ainult tervist kontrollida, vaid aitab ka võimalikke tüsistusi õigeaegselt lahendada.

ülemaailmne tervisepäev, ülemaailmne tervisepäev 2021, ennetavad tervisekontrollid, miks on ennetav tervisekontroll oluline, India ennetav tervisekontroll, ennetava tervishoiu tähtsus, raviv tervishoid, diabeedi sõeluuring, diabeedieelsed sümptomid, indianexpress.com, indianexpressInimesed, kellel on kaasuvaid haigusi, haigestuvad sageli kiiremini kui terved inimesed. (Allikas: Getty Images/Thinkstock)

Varajane diagnoosimine on ennetava ravi üks olulisemaid aspekte. Kui keegi saab varajase diagnoosi, saab ta oma vaevusega paremini hakkama ja olla tulevaseks valmis. Neil on rohkem võimalusi taastuda, rohkem võimalusi seisundist üle saada. Seetõttu on oluline tagada, et teid kontrollitakse ja testitakse õigeaegselt ja perioodiliselt, et vältida probleeme, ütles dr Amitabh Parti, Fortis Memorial Research Institute Gurugrami sisehaiguste direktor.



Seoses COVID-19 pandeemiaga ja sellega kaasnevate erakorraliste meetmetega, mõistame sellel ülemaailmsel tervisepäeval, mida tähistatakse igal aastal 7. aprillil Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) egiidi all, kuidas ehitada üles ausam ja tervislikum. maailmas”, juhtides tähelepanu ennetava tervisekontrolli vajadusele ja tähtsusele kõigi jaoks.



Tervislik eluviis ja ennetav sõeluuring on mittenakkuslike haiguste vastu võitlemise kaks sammast. Regulaarsed kontrollid võivad aidata terviseseisundeid õigeaegselt tuvastada ja diagnoosida. Sõltumata sellest, kas inimese perekonnas on esinenud haigusi, tuleks üle 25-aastaselt läbida regulaarsed sõeluuringud. Seda seetõttu, et mõned haigused muutuvad vanusega üha tavalisemaks, ütles Portea Medicali meditsiinidirektor dr Vishal Sehgal, rääkides sellistest haigustest nagu diabeet, südame-veresoonkonna haigused jne, mis on geneetiliste, füsioloogiliste, keskkonna- ja käitumuslike tegurite kombinatsioon. ja tapab igal aastal 41 miljonit inimest, mis on WHO andmetel 71% kõigist surmajuhtumitest maailmas.



Sageli ei näita mis tahes ohtlik seisund selgeid märke ja sümptomeid enne, kui see muutub tõsiseks. Dr Sehgal lisas, et õigeaegne diagnoos ei võimalda mitte ainult tervist kontrollida, vaid aitab ka võimalikke tüsistusi õigeaegselt lahendada.

Enamiku krooniliste haiguste puhul on riskitegurid hästi teada, mainis dr Radha Rangarajan, CSO HealthCube. Näiteks on hüpertensioon südame-veresoonkonna haiguste (SVH) suurim riskitegur. Kuid see võib jääda aastaid avastamata, kuna inimesed ei kontrolli regulaarselt vererõhku. Hüpertensiooni tuvastamine ja vajadusel ravi võib hoida inimese terve aastakümneid, ütles dr Rangarajan.



rinnavähk, rinnavähi risk, india ekspress elustiil, rinnavähi sümptomidÜle 40-aastased naised peaksid käima rindade sõeluuringul. (Foto: Getty Images / Thinkstock)

Niisiis, millistele tervisekontrollidele peaksite minema?



Sõeluuring tehakse üldiselt tervetel inimestel, kellel puuduvad sümptomid. Dr Rangarajan ütles, et testid mõõdavad parameetrid mis võib enne tegeliku seisundi tekkimist viltu minna, mis viib haiguse ennetamiseni.

Täisvereanalüüs on soovitatav teha vähemalt kaks korda aastas – kus testitakse teie HBA1C, HDL, LDL, trikloniide, neerufunktsiooni, SGOT, SGPT, D3-vitamiini, B12-vitamiini, T3-, T4-vitamiini, TSH-d, ütles dr Parti. räägime rutiinsetest kontrollidest, mida me kõik peaksime tegema.



Dr Gaurav Jain, Dharamshila Narayana Superspeciality Hospital sisehaiguste konsultant, rääkis ka sellest, kuidas tuleks vaadata regulaarsete tervisekontrollide liigitamist vanuse järgi, mida tuleks teha iga kolme aasta järel.



Alla 19–20-aastased (iga kolme aasta järel):

• Kilpnääre
• Suhkur
• Hormonaalsed häired jne.



Vanuses 20 kuni 40 aastat (iga kolme aasta järel):



• Südame tervis
• Suhkur
• Uriiniinfektsioon
• Rindkere infektsioon jne.

Üle 40-aastased (iga kolme aasta järel):



• Südame tervis
• Suhkur
• Luude tervis
• Neerude tervis
• Maksa tervis



Üle 60-aastased:

• Kõik ülalmainitud, igal aastal

must mardikas oranžide triipudega

Naised ja tervisekontroll

Koos ülalmainitud testidega peaksid üle 40-aastased naised käima rindade sõeluuringul. Ka 20–30-aastased naised peaksid emakakaelavähi riski vähendamiseks valima pap-testi, mainis dr Jain.

Indus Health Plusi ühise tegevjuhi Amol Naikawadi sõnul tuleks ennetavad tervisekontrollid isikupärastada, lähtudes inimese ajaloost, st kliinilisest taustast, vanusest, elustiilist ja harjumustest. Minge regulaarsele sõeluuringule ja võtke parandusmeetmeid ning jälgige seda. Me ei tohiks oodata sümptomite tekkimist ja minna siis kontrolli. Ennetavaid kontrolle tuleks teha regulaarselt. Tavaliselt hõlmavad need kontrollid mõningaid vereanalüüse ja mõningaid põhilisi radioloogilisi teste, nagu rindkere röntgen jne. Kuid kõik sõltub inimese parameetritest ja see on selliste kontrollide olemus, ütles ta.

Kas need testid võivad ennustada tulevasi haigusi?

Tervisekontrolliga saab tuvastada terviseriske tulevikus või hetkeseisundit. Mõned eelsoodumuslikud riskitegurid saab tuvastada väga varajases staadiumis ja neid tuleb hoida kontrolli all, et vältida teatud terviseseisundeid, mis võivad hiljem tekkida. Näiteks, diabeetiline nefropaatia on neeruhaigus, mis esineb teatud aja jooksul kontrollimatul või halvasti ravitud diabeetikutel. Seega võib lihtne vereanalüüs, nagu Hba1c või tühja kõhuga suhkur, tuvastada diabeedi tekkeriski ja seega võivad õigeaegsed ettevaatusabinõud ära hoida ka selle tüsistusi. Geneetiline testimine, mis tuvastab geneetilised tendentsid, võib samuti aidata meil keskenduda valdkondadele, mida tuleb jälgida, ütles Amol Naikawadi, Indus Health Plusi ühine tegevdirektor.

Kas Indias järgitakse tervisenäitajaid ülemaailmselt tunnustatud standarditega?

Ülemaailmselt on tervisestandardid kvaliteedi- ja tervisenäitajate rühm, mida jälgitakse ja jälgitakse perioodiliselt, et tagada hea tervisekvaliteet, mainis Naikawadi. India oli 2018. aasta andmetel tervishoiuteenuste kättesaadavuse ja kvaliteedi poolest 195 riigi seas 145. kohal The Lancet Uuring. Andmete kogumist, seirestrateegiaid ja statistikat kasutatakse tervishoiutavade parandamiseks. On määratletud kliinilise hoolduse viisid ja paika tuleb palju valvsust. Ta mainis, et Indias vastavad kliinilise praktika juhised maailmatasemel standarditele, kuid me peame parandama oma andmeid ja ühtlust tervishoius kogu riigis, sealhulgas väikelinnades ja esmatasandil.

Kas India testimisstandardid on veidi leebemad kui arenenud riikide omad? See on müüt, ütles dr Manisha Arora, Sri Balaji Actioni meditsiiniinstituudi sisehaiguste vanemkonsultant. Dr Arora sõnul on standardsed meditsiinilised testid (Indias) samaväärsed maailmaga. Kultuurist, kliimast, teatud levinud haigustest jne võivad erineda vaid mõned aspektid. Näiteks on Indias ja kogu maailmas taimetoitlastel levinud vitamiin B 12 puudus. Kuid testimise standardid ei ole mingil juhul erinevad, ütles dr Arora indianexpress.com .

ennetav tervishoidKas sa hoolitsed enda eest piisavalt? (Foto: Getty Images / Thinkstock)

Miks on ennetav kontroll oluline?

Nii nagu lihtne turvavöö kinnitamine võib aidata vältida surmajuhtumeid liiklusõnnetuste korral – sellele tõi välja maanteetranspordi ja maanteede ministeerium, kuidas Indias sureb iga päev 15 inimest –, on ka ennetavad tervisekontrollid lihtsamad ja odavamad, ja paljudel juhtudel märkamatu. Kui rahvatervise kontode 2016–2017 andmetel kulutati ennetavale tervishoiule vaid 6,8 ​​protsenti tervishoiu kogukuludest. , üle 95 protsendi tervishoiu kogukuludest läks haiguste ja nende tüsistuste raviks.

koroonaviirus, vähi keemiaravi kodus, portea medical, HealthCare atHOME, indianexpress.com, Apollo HomeHealth Care, onkoloogia ravi kodus, pandeemia, sulgemine India, indianexpress,Siin on põhjus, miks te ei tohiks ennetava tervisekontrolliga edasi lükata. (Allikas: Getty Images/Thinkstock)

nõustus dr Jain, tuues välja järgmised põhjused:

valged hägused putukad minu taimedel

*Tagatud on väiksem elundipuudulikkuse tõenäosus. Kuna kroonilised haigused, nagu diabeet, hüpertensioon, kopsuvähk ja infektsioonid, südamehaigused jne, on otseselt seotud keha peamiste organite tööga, on neil kindlasti suurem oht ​​saada tõsiseid haigusi.

*Vähktõve varajase diagnoosimise korral on paranemisvõimalused ilma arvukate keemia- või kiiritusravi episoodideta.

*Mida kroonilisem haigus, seda suurem on võimalus ravimeid tarvitada. Suurem ravimite tarbimine ei ole kindlasti neerude tervisele kasulik ja patsient peab olema eriti ettevaatlik, kuna ravimite võtmine on samuti oluline. Varajane diagnoosimine võib tagada väiksemate ravimite tarbimise.

*Paljudel juhtudel diagnoositakse naistekesksed vähid meie riigis suures osas hilja, mistõttu oleme tunnistajaks emakakaelavähi ja rinnavähi pettumust valmistavatele andmetele. Seda ka siis, kui mõlemad on täielikult ravitavad ja võimalik varane taastumine. Dr Jain ütles, et selles osas tuleb rohkem teadlikkust levitada.

Kokkuvõtteks võib öelda, et ennetav tervishoid on parem kui raviv tervishoid, mis on võimalik, kui tegeleda esmalt mittenakkuslike haigustega, et vältida edasisi terviseprobleeme.

Ülaltoodud artikkel on ainult teavitamise eesmärgil ega ole mõeldud professionaalse meditsiinilise nõustamise asendamiseks. Küsige alati oma arstilt või muult kvalifitseeritud tervishoiutöötajalt nõu, kui teil on küsimusi seoses teie tervise või tervisliku seisundiga.