Olulised näpunäited nahahoolduseks 30ndates eluaastates inimestele

Igapäevastes kirglikes ajakavades jätame selle olulise osa kasutamata, st naha nõuetekohase hooldamise, eriti 30ndate lõpus, kui liiga lühikese ajaga on liiga palju teha.

Need on mõned käepärased ja lihtsad näpunäited, mida õigesti järgides saate kindlasti hämmastavaid nahatulemusi. (Foto: Getty Images/Thinkstock)

Me kõik soovime hoida oma nahka alati tervena ja pidevalt helendavana, tagades, et see ei kahjustaks. Arvestades meie igapäevaseid kirglikke ajakavasid, jätame selle olulise osa, st naha nõuetekohase hooldamise, eriti 30 -ndate lõpus vahele. Kuid nende lihtsate näpunäidete järgimine ainult naha pärast ei tohiks olla väga suur asi.

Naha õigeks hooldamiseks peate esmalt kindlaks määrama, milline on teie nahatüüp. Sõltuvalt nahatüübist on lihtsam tuvastada ja valida, milliseid nahahooldustooteid osta. Nahatüüpe on erinevaid, st kuiv nahk, tundlik nahk, rasune nahk, normaalne nahk jne, ning vastavalt sellele tuleks järgida nahahooldustehnikaid ja osta tooteid, ütleb Poiko Malhotra, Kiko kliendikogemuste koolitaja Milano

Järgnevalt on toodud mõned väga käepärased ja lihtsad näpunäited, mis aitavad kindlasti hämmastavaid nahatulemusi anda.

Kasutage päikesekaitsekreemi ebaõnnestumata

erinevad taimed piltidega

Sõltumata sellest, kuidas nahk välja näeb ja milline on nahatüüp, võib päike iga inimese nahka mõjutada. On väga oluline kaitsta nahka kahjulike päikesekiirte eest, eriti kui näete silmaümbruses pisikesi peeneid jooni. Seega pole paha teha nahka, kui see on kaetud sobiva päikesekaitsekreemiga, et kaitsta nahka kahjulike päikesekiirte eest. Päikesekaitsekreemi pealekandmine peaks olema osa teie igapäevasest nahahooldusrutiinist.

Koorige nahka regulaarselt

Koorimine on põhimõtteliselt nahalt surnud naharakkude eemaldamine, mis võib korralikult kuivamise korral põhjustada kuivade ja ketendavate laikude ja pooride teket. Naha koorimine muudab selle põhimõtteliselt heledamaks ja parandab selle tõhusust. Koorimist saab teha käsitsi nühkides või hõõrudes või kasutades teatud tooteid, mis aitavad nahka korralikult koorida, ütleb Malhotra.

Joo palju vett ja hoia nahk alati hüdreeritud

Vesi on inimeste põhivajadus ja see on midagi, ilma milleta ei saa keegi elada. Ilma õige vee tarbimiseta võib nahk tunduda tuhmim; kortsud ja poorid on silmatorkavamad. Joomine palju vett niisutab nahka korralikult ja paneb selle särama.

Sööge tervislikult ja magage hästi

Igasuguse rasuse ja rämpstoidu söömine ei ole nahale kasulik ning põhjustab pooride ja akne teket. Samuti on vajalik korralik uni, et nahk saaks ka puhata ja aidata võidelda peente joonte, kortsude ja vanuselaigudega. Lisaks kõigi toodete ja kreemide kasutamisele õige nahahoolduse jaoks on väga oluline jälgida oma dieeti - süüa tervislikku toitu ja magada ka korralikult öösel, et nahk oleks palju parem.

Eemaldage meik alati enne magamaminekut

Enne magamaminekut on väga oluline meik eemaldada - see võib öösel teie nahka ulatuslikult kahjustada. Meigijäägid ja meigi moodustavad ained võivad põhjustada ka mitmeid nahavigasid, kui neid ööseks tundide kaupa jätta. Sellepärast on oluline enne magamaminekut kasutada meigieemaldajat ja seejärel niisutada oma nägu, et nahk saaks korralikult hingata, lisab Malhotra.