Toidud pärast operatsiooni paremaks taastumiseks

Õigete toitude söömine tagab tasakaalustatud toitumise, saavutab hea energiataseme ja hoiab ära kõhukinnisuse, väsimuse jne.

Mõnel juhul on isu puudumise tõttu pärast operatsiooni raske süüa. (Allikas: Thinkstock Images)

Kiireks taastumiseks pärast operatsiooni tuleb tarbida toitumisalaselt tasakaalustatud toit, mis on täis valke, vitamiine ja mineraalaineid. Ravi efektiivsus sõltub suuresti toitumisest ja toitumisharjumustest koos ravimitega. Suurenenud kalorivajadus on täheldatud pärast operatsiooni ainevahetuse jaoks.

Toitumisharjumusi koordineeritakse ja tehakse operatsioonieelsel ja operatsioonijärgsel etapil. Pärast operatsiooni on vähe levinud kaebusi, nagu kõhukinnisus, väsimus, iiveldus ja oksendamine. Mõnel juhul on isu puudumise tõttu pärast operatsiooni raske süüa. Õigete toitude söömine tagab tasakaalustatud toitumise, aitab saavutada energiataset ja võib ära hoida kõhukinnisust, väsimust jne.

pilte igasuguseid lilli

* Hinnake dieeti ja tarbitud toitu. Vältige soovimatut kehakaalu tõusu, kuna füüsiline aktiivsus on madal.

* Ei rämpstoitu, madala toiteväärtusega toitu ja ei järgita ühtegi dieeti.

* Vältige suitsetamist ja alkoholi.

linnutüübid koos nimedega

* Sööge tasakaalustatud sööki ja mitmesuguseid toite, et saada kõik toitained kudede parandamiseks, kiiremaks paranemisprotsessiks, immuunsüsteemi suurendamiseks, hemoglobiini moodustumiseks, haavade paranemiseks, kaltsiumi imendumiseks, nakkuste vastu võitlemiseks ja vere hüübimise vältimiseks.

* Süsivesikud annavad energiat ja täidavad keha. Väsimus on pärast mis tahes kirurgilist protseduuri tavaline. Süsivesikud võivad aidata taastada energiaallikaid sellistest toiduallikatest nagu täisteratooted, puuviljad, köögiviljad, oad ja kaunviljad, soovitab Bangalore Fortis La Femme haigla peamine toitumis- ja toitumisspetsialist Affrin Noor.

* Valk aitab parandada kahjustatud kudesid ja rakke ning samuti uute rakkude ja kudede kasvu, moodustab antikehi infektsioonide vastu võitlemiseks pärast operatsiooni. Lahja liha on suurepärane valguallikas. Soja, paneer, piim, pähklid, kaunviljad ja kaunviljad on samuti suurepärane valguallikas. Lisage iga valgulise toidu allikas oma toidukavasse, et taastada lihaseid ja aidata parandada ka immuunsüsteemi.

Ülaltoodud artikkel on mõeldud ainult teavitamiseks ja ei ole mõeldud professionaalse meditsiinilise nõustamise asendamiseks. Küsige alati oma arstilt või muult kvalifitseeritud tervishoiutöötajalt juhiseid, kui teil on küsimusi oma tervise või tervisliku seisundi kohta.