Pidevalt naljakas olemine väsitab vaimset tervist: Mallika Dua

Näitleja ütles, et komöödiaäris pole saladus, et paljud koomiksid üle maailma läbivad depressiooni

Ma tunnen iga päev suurt survet. See mõjutab teie vaimset tervist tohutult, ütles Mallika Dua. (Allikas: JLF)

Näitleja-koomik Mallika Dua ütleb, et koomiksid tunnevad sageli survet pidevalt esineda ja teeselda, et nad on õnnelikud, mistõttu on oluline tõmmata piir ja hoolitseda oma vaimse tervise eest.

Dua saavutas kuulsuse oma komöödiavisanditega, mis võitlevad sageli Delhi stereotüüpidega, neli aastat tagasi ja on sellest ajast alates olnud sotsiaalmeedia sensatsioon.
31-aastane koomik ütles, et alustas oma komöödiakarjääri puhtalt naljast, kuid mõistis peagi, et sellest võib saada ebatervislik numbrite ja ahnuse ahel, milles tuleb ettevaatlikult liigelda.

erinevat tüüpi puid ja nende nimetusi

Ma tunnen iga päev suurt survet. See mõjutab teie vaimset tervist tohutult. Ma ei hakanud kedagi rahustama, see oli puhtalt minu enda õnnest. See algas nii: 'sa oled selles hea, sa peaksid rohkem tegema', siis sai 'kui sa seda ei tee, ei tee sa raha.'
Siis muutus see „sa pead seda tegema, sest teised teevad seda ja sina pead olema neist parem.” Nii et sellel pole lõppu. Ma ei postita enam obsessiivselt. Ma ei taha numbrite rotivõistlusesse sattuda, ütles Dua PTI .

Näitleja ütles, et komöödiaäris pole saladus, et paljud koomiksid üle maailma läbivad depressiooni.

Midagi on see surve, et pidevalt esineda ja teeselda, et olete õnnelik. Me peame piiri tõmbama. Ta on väsitav olla pidevalt naljakas, lisas ta.

Dua, kes on varem esinenud filmides nagu Hindi Medium, Namaste England ja Zero, mängib praegu Indoo Ki Jawani , mis ilmus reedel üleriigiliselt.

Dua ütles, et üks põhjusi, miks komöödias pole piisavalt naisi, on see, et naise naljakas olemine ei olnud kunagi püüdlik.
Näitleja ütles, et iga kord, kui naine on oma huumorimeelt demonstreerinud, on ta tehtud idioodiks, mida meeste puhul pole.

Nende jaoks peetakse naljakat olemist romantiliseks atribuudiks. Kuid see muutub nüüd tänu popkultuurile. Järgmine samm oleks see, kui agendid toetaksid oma naiskunstnikke sama kõvasti kui meessoost kunstnikke, lisas ta.

emakeele taim

Ülaltoodud artikkel on ainult informatiivne ja ei ole mõeldud professionaalse meditsiinilise nõustamise asendamiseks. Küsige alati oma arstilt või muult kvalifitseeritud tervishoiutöötajalt juhiseid, kui teil on küsimusi oma tervise või tervisliku seisundi kohta.