Milind Soman: Ma armusin mitu korda, kuid mitte kunagi mehesse

Näitleja räägib sellest, kuidas venitamisest sai tema parim sõber suitsetamissõltuvusega tegelemisel, miks oli tema naine talle mõistatus, rikkudes selliseid kurje harjumusi nagu suitsetamine, alkohol ja palju muud.

Mida paremini mõistate oma meelt, keha ja emotsioone, seda paremini suudate stressi oma huvides ära kasutada. ütleb näitleja. (Foto: Instagram/ kujundanud Gargi Singh)

Kui olete 90ndate laps, mäletaksite Milind Somanit kui näitlejat ja supermodelli, kes tegi hingematva sissekande laulja Alisha Chinai edetabeli edetabelis Made In India. Kiirelt edasi liikudes 25 aastat, on Soman, kes on ka fitnessi entusiast, avaldanud oma samanimelise mälestusteraamatu. Raamat, mis on koostatud koos autor Roopa Pai'ga, sümboliseerib tema sõltuvust suitsetamisest ja alkoholist, teraapiast ja südamelähedastest suhetest.

E-posti intervjuus kasutajaga indianexpress.com , Soman räägib meile, kuidas stressi ja venitamist saab meie huvides ära kasutada, tema seksuaalsust ja suhteid jm

must ja punane karvane röövik

Väljavõtted:

Te räägite, et stress on hea asi ja kuidas me ei teeks midagi, kui poleks stressi. Miks sa nii arvad? Mis te arvate, millal stress lööb tagasi?

Stress on hea või halb sõltuvalt sellest, kuidas me sellega toime tuleme. Nälg on stress. Kui inimene on näljane, võib ta valida, kas süüa midagi head kehale või valida, kas süüa maitsmatult, ajendatuna maitseelamustest. Oleme üks füüsiliselt nõrgemaid liike planeedil. Ometi oleme täna tipuliik. Kõik meie suurimad leiutised ja uuendused igas valdkonnas on tekkinud vastusena mõnele valupunktile. Stress on lihtsalt vallandaja või stimulant. Vastus sellele peab viima positiivse õppimise või kogemuse saamiseni. Kui te ei kasuta stressi enda parandamiseks, võib see teid hävitada. Mida paremini mõistate oma meelt, keha ja emotsioone, seda paremini suudate stressi oma huvides ära kasutada.

Oma raamatus mainite, kuidas olete alati palju meeste tähelepanu pälvinud. Kas olete kunagi mõelnud uurida oma seksuaalsust, et teada saada, kas on midagi muud, kui arvasite?

Muidugi ma mõtlesin sellele; heteroseksuaalsusest ja homoseksuaalsusest ning kõigest vahepealsest. Oleksin võib -olla katsetanud, kui oleksin sel eesmärgil kedagi köitnud, kuid ei teinud seda kunagi. Ma ei ole teadlik armastuse toimimisest. Miks sa armastaksid kedagi ja mitte teist. Ma armusin mitu korda, kuid mitte kunagi mehesse. Ma ei tea, miks ma alati naisi eelistasin.

Kuidas sai venitamine teie sõbraks sigaretisõltuvusega tegelemisel?

Olin täheldanud, et suitsetamise soov areneb lainena, aeg -ajalt kasvab ja vaibub. Kui tung tuli, lükkasin selle edasi, öeldes endale, et suitsetan, kuid mõne aja pärast. Tung läheks ära. Sel viisil suutsin oma sigarettide tarbimist vähendada peaaegu 90 protsenti. Kortsutame kulgu kulmudele, kuid leidsin, et isegi seda vaimset nõrkust saab kasutada vahendina.

Te räägite peaaegu intuitiivse olemuse kaasasündinud kvaliteedist. Sa kohtud kellegagi ja tead, mis teda puugib. Mida tundsite, kui esimest korda oma naisega kohtusite? Mis sa arvad, mis teda võiks märkida?

Kui ma esimest korda oma naisega kohtusin, arvasin, et ta on salapärane. Ma ei suutnud tema mõtteid lugeda nii nagu enamiku inimeste puhul. Võib -olla ma ei tahtnud. Oli midagi ilusat, millele tundsin, et tahan kohe alistuda ja rohkemate teadmine oleks seda imelist kogemust kuidagi takistanud.

vihmavarju kujulised puud