Teiste vastu lahke olemine suurendab teie õnne: õppige

Inimene on sotsiaalne loom. Uus uuring näitab, et inimesed tunnevad tõepoolest rahuldust teiste aitamisest.

Teadlased on leidnud, et teiste vastu lahke olemine põhjustab meie heaolu väikese, kuid olulise paranemise. (Allikas: Pixabay)

Need, kes aitavad oma sõpru, perekonda või isegi võõraid inimesi, võivad elada õnnelikumat elu kui need, kes seda ei tee, soovitab uusi uuringuid.

väike sinine lill kollase keskosaga

Teadlased leidsid, et teiste vastu lahke olemine põhjustab meie heaolu väikese, kuid olulise paranemise.

Inimene on sotsiaalne loom. Meil on hea meel aidata teatud tingimustel perekonda, sõpru, kolleege, kogukonna liikmeid ja isegi võõraid. See uuring viitab sellele, et inimesed tõepoolest tunnevad rahulolu teiste abistamisest, ütles uuringu juhtiv autor Oliver Scott Curry Oxfordi ülikoolist.

Tõenäoliselt on see sellepärast, et me hoolime tõeliselt teiste heaolust ja juhuslikud heateod on hea viis uute sõprade leidmiseks ja toetavate sotsiaalsete suhete alustamiseks.

põõsaste ja põõsaste pildid

Uuringu jaoks viisid teadlased läbi selleteemalise teaduskirjanduse süstemaatilise ülevaate.

Nad analüüsisid üle 400 avaldatud dokumendi, mis olid uurinud lahkuse ja õnne suhet, ning tuvastasid 21 uuringut, mis olid otseselt proovile pannud väite, et teiste vastu lahke olemine teeb meid õnnelikumaks.

Seejärel viisid nad läbi metaanalüüsi, mis statistiliselt ühendab nende varasemate uuringute tulemused.

millist tüüpi taimed kasvavad kõrbe kliimas

Selle põhjal arvavad nad, et lahkuse üldine mõju õnnele on tõepoolest olemas, kuid selle mõju suurus on suhteliselt tagasihoidlik ja võrdub vähem kui ühe punktiga skaalal null kuni kümme.

Uuring ilmus ajakirjas Open Science Framework.