Matcha tervislik valik: jooge seda Jaapani teed, kuna see parandab meeleolu, mälu ja keskendumisvõimet

Arvestades, et matcha sisaldab palju antioksüdante, suurendab rahulikkust, suurendab mälu ja keskendumisvõimet, suurendab energiataset ja vastupidavust, aitab põletada kaloreid ja puhastab inimkeha, parandab kolesterooli taset ja palju muud, on see kiiresti olulise koostisosana.

matcha, matcha tee, matcha toiduained, matcha kasu tervisele, miks matcha joomine on hea, matcha kosmeetikatooted, Indian Express, terviseuudisedJaapanist pärit roheline tee Matcha on koostisosa, mida kasutatakse uuenduslikult jäätiste, koogikeste ja sõõrikute valmistamisel. (Allikas: failifoto)

Kuna India tarbijad on tervislikust toitumisest teadlikumad ja teadlikumad, on rohelise tee, gluteenivabade toodete või supertoitude tarbimine tõusnud. Jaapanist pärit roheline tee Matcha on koostisosa, mida kasutatakse uuenduslikult jäätiste, koogikeste ja sõõrikute valmistamisel.



Asjatundmatu jaoks on Matcha peeneks jahvatatud roheline tee. Muistses Jaapanis tarbisid mungad seda peamiselt valitud joogina. Nüüd saab seda lahustada piimas või vees, et lisada selle mitmekülgsust - ja ka kasu tervisele.



Lisaks tervisele kasulikele omadustele, nagu meeleolu, mälu ja keskendumisvõime parandamine, lõõgastumine, kaalulangetamisele kaasaaitamine, on matcha võtnud mitmekülgse kulinaarse maailma, kus inimesed on teadlikumad sellest, mida nad söövad, kokk Himanshu Taneja, Püha Regis Mumbai, ütles IANSile.



kuidas yucca puu välja näeb

Lisades matcha toidule lihtsast Frappuccinost ja muutes selle roheliseks teeks Frappuccino, lisades matcha meie magustoitudesse nagu matcha juustukook või matcha jäätis, on koostisosa mitmekülgne ja aitab tervisele lisada, lisas ta.

Eksperdid ütlevad, et tervislikust toitumisest ja vormis hoidmisest on saanud kõigi vanuserühmade inimeste tähelepanu keskpunkt ning nad otsivad üha enam erinevaid võimalusi, mis sellele elustiilile kaasa aitavad.



Arvestades, et Matcha sisaldab palju antioksüdante, suurendab rahulikkust, tõstab mälu ja keskendumisvõimet, suurendab energiataset ja vastupidavust, aitab põletada kaloreid ja puhastab inimkeha, parandab kolesterooli taset ja palju muud, on see kiiresti olulise koostisosana.



Delhi Metropolitan Hotel and Spa peakokk Rahis Khan ütleb, et tänapäeval kasutatakse matcha’t mitmesuguste läänepäraste kondiitritoodete, sealhulgas šokolaadide, kookide, kommide, küpsiste ja rohelise tee jäätiste maitse lisamiseks, kuna see on ainus tee, milles kogu tee Leht lahustatakse vees, et tagada selle komponentide maksimaalne kasu.

Meie (hotelli) Sakura (restoranis) serveerime matcha jäätist. Samuti on kasutusele võetud matcha-põhised joogid, nagu smuutid, latte, piimakokteilid ja ka alkohoolsed joogid, ütles Khan IANSile.



pildid metsas elavatest loomadest

Foodhall, Future Groupi esmaklassiline elustiili toidu sihtkoht, katsetab samuti palju matchaga. See on alustanud matcha kogemuste tsooni, kus on maitsestatud makaronid, jäätee latte, koogikook, küpsised, baklavas, ekleerid ja sõõrikud.



mis tüüpi puu on palmipuu

Ma arvan, et kui rohkem kohti katsetatakse matcha kui koostisosaga, on inimesed muutunud selle lisamisele ja selliste roogadega katsetamisele avatumaks, ütles Foodhalli ettevõtte peakokk Olivier Vincenot IANSile.

Selle maitse ja toitumise kombinatsioon on huvitav, ütleb Smritika Sharma, joogibrändi RAW Pressery turundusjuht.



Matcha on teiste roheliste teedega võrreldes tugevam, isegi kui võrrelda kofeiini taset. Enne magamaminekut tuleb koguseid vähendada. Katehhiinidest pakatuna on matcha ideaalne treeningueelne jook. See suurendab termogeneesi 8 kuni 10 protsenti ja parandab seega rasvapõletust.



Matcha kosmeetikas või omatehtud maskide kaudu sobib nahale suurepäraselt. Lehtedes sisalduv klorofüll toimib võimas detoksikaatorina, mis stimuleerib naharakke. Matcha, kui seda kasutatakse paikselt, vähendab teadaolevalt ka rasu tootmist ja on seetõttu suurepärane akne korral, ütles Sharma IANSile.

Ülaltoodud artikkel on mõeldud ainult teavitamiseks ja ei ole mõeldud professionaalse meditsiinilise nõustamise asendamiseks. Küsige alati oma arstilt või muult kvalifitseeritud tervishoiutöötajalt juhiseid, kui teil on küsimusi oma tervise või tervisliku seisundi kohta.