Pohmelli imetamine? Need smuutiretseptid aitavad teil end paremini tunda

Alates Afterparty kofeiinist kuni Last Nite'i patuni: kui teil pärast nädalavahetusel sõpradega pidutsemist pohmell tekib, tulevad need smuutid teile appi.

smuuti, pohmelli smuuti, india ekspress, smuuti retseptMillist smuutit tahaksid proovida? (Kujundanud Gargi Singh/India Express)

Nädalavahetus pole kaugel ja teil võib tekkida tunne, et pidutsete oma sõpradega. Kuigi alati on soovitatav oma jooke arvestada, kipub mõnikord vaimustusse minema ja neid on liiga palju. Sel ajal tundub see lõbus, kuid järgmisel hommikul järgnev pohmell on hullem.



Kuid ärge muretsege, need smuutisid asutaja ja tegevdirektori Drunken Monkey Samrat Reddy abil tunnete end paremini, kui teil tekib pohmell.



Last Nite’s Without



smuuti, pohmelli smuuti, india ekspress, smuuti retseptSelle seguga tunnete end paremini.

Teenib: 1

Koostis:



1 - Klaasivesi
2 - sidrunid
1 - viil ananassi
1 - õun
Käsi viinamarju täis
1½ spl - elektrolüüt
1 spl - leotatud chia seemned
1 spl - leotatud basiiliku seemned



väikesed sinised ja valged lilled

Meetod:

* Lisa kõik koostisosad segamispurki ja blenderda ühtlaseks; siis serveeri.



Segamise aeg:



1-2 minutit

Peokoletis



smuuti, pohmelli smuuti, india ekspress, smuuti retseptPeate seda smuutit proovima.

Teenib: 1



musta keha ja pruunide jalgadega ämblik

Koostis:

1 - Klaasivesi
4-5-jääkuubikud
1 - lubi, pressitud
4-5-kuupäevad
½ - tükeldatud õun
1 - banaan



Meetod:



* Lisa kõik koostisosad segamispurki ja blenderda ühtlaseks; siis serveeri.

Segamise aeg:

1-2 minutit

väikesed palmipuud haljastuse jaoks

Afterparty kofeiin

smuuti, pohmelli smuuti, india ekspress, smuuti retseptSee smuuti lõpetab teie isu kohvi järele.

Teenib: 1

Koostis:

pruun ämblik 2 musta triibuga seljal

1 - Klaasivesi
3 spl - kohv
1½ - õun
1 spl - elektrolüüt

Meetod:

* Lisa kõik koostisosad segamispurki ja blenderda ühtlaseks; siis serveeri.

Segamise aeg:

1-2 minutit