Ülemaailmne enesetappude ennetamise päev 2021: tähtsus, teema, hoiatusmärgid

Ülemaailmset enesetappude ennetamise päeva tähistatakse igal aastal 10. septembril

Enesetappe saab vältida. (esinduslik: Unsplash)

Enesetapp on üks peamisi surmapõhjuseid kogu maailmas. Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) andmetel sureb igal aastal enesetapu tõttu üle 700 000 inimese. See on 15-19-aastaste noorte seas neljas peamine surmapõhjus.

Enesetappudel on ka lainetus üksikisiku perekonna, sõprade, kolleegide ja kogukondade kohta. Seda on aga võimalik vältida ja haavatavaid inimesi saab aidata mitmel viisil. Teadlikkuse tõstmiseks tähistatakse igal aastal 10. septembril ülemaailmset enesetappude ennetamise päeva. Selle aasta teemaks on Pan American Health Organization (PAHO) andmetel lootuse loomine tegutsemise kaudu, et rõhutada kollektiivse tegevuse tähtsust selle probleemi lahendamiseks.

Kuigi kindel vaimne tervis häired võivad viia äärmusliku sammu astumiseni, see võib juhtuda ka kriisihetkel impulsiivselt.

milline näeb välja puuvillapuu

WHO loetleb mõned hoiatusmärgid, millest peaksite teadlik olema:

*Ähvardab ennast tappa.
*Ütled näiteks, et keegi ei tunne minust puudust, kui ma ära olen.
*Otsib võimalusi enese elu võtmiseks.
*Hüvastijätmine lähedaste pereliikmete ja sõpradega, väärtusliku vara äraandmine või testamendi kirjutamine.

Kas teate kedagi, kes võiks kaaluda #enesetapp ?
Sirutage kätt. Paku abi.
Andke neile teada, et hoolite.

️ https://t.co/4HXqMS6fdg #WorldSuicidePreventionDay pic.twitter.com/Hjj710eQ0R

- Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) (@WHO) 10. september 2021

Suurema riskiga inimeste hulka kuuluvad:

*Inimesed, kes on varem proovinud endalt elu võtta.
*Keegi koos depressioon või alkoholi- või narkoprobleem.
*Need, kes kannatavad tugeva emotsionaalse stressi all.
*Inimesed, kes kannatavad kroonilise valu või haiguse all.
*Need, kes on sotsiaalselt isoleeritud.

Kui teate kedagi, kellel ilmnevad enesetapu sümptomid, siis WHO soovitusel peaksite tegema järgmist.

*Leidke sobiv aeg ja vaikne koht inimesega vestlemiseks. Andke neile teada, et olete seal kuulamiseks.

pisike valge kollase keskosaga lill

*Julgustage teda otsima abi professionaalilt, näiteks arstilt, vaimse tervise ekspert , nõustaja või sotsiaaltöötaja. Pakkumine kohtumisele kaasa.

*Kui arvate, et inimene on otseses ohus, ärge jätke teda üksi. Otsige hädaabiteenistustest professionaali abi, a kriisijoon või tervishoiutöötaja või pöörduge pereliikmete poole.

*Veenduge, et isikul pole kodus juurdepääsu enesevigastamise vahenditele.

*Jälgige, kuidas inimesel läheb.

väike must mardikas punase triibuga

Ülaltoodud artikkel on mõeldud ainult teavitamiseks ja ei ole mõeldud professionaalse meditsiinilise nõustamise asendamiseks. Küsige alati oma arstilt või muult kvalifitseeritud tervishoiutöötajalt juhiseid, kui teil on küsimusi oma tervise või tervisliku seisundi kohta.

Kui soovite rohkem elustiili uudiseid, järgige meid Instagram | Twitter | Facebook ja ärge jätke viimastest värskendustest ilma!

Ülaltoodud artikkel on mõeldud ainult teavitamiseks ja ei ole mõeldud professionaalse meditsiinilise nõustamise asendamiseks. Küsige alati oma arstilt või muult kvalifitseeritud tervishoiutöötajalt juhiseid, kui teil on küsimusi oma tervise või tervisliku seisundi kohta.