Deepika Padukone'i postitus 'ootuste v/s reaalsus' on meid lõhenenud

See on ka meeldetuletus alustada joogat prontoga!

Deepika Padukone, Deepika Padukone uudised, Deepika Padukone fitness, Deepika Padukone jooga, Deepika Padukone ootus vs reaalsus, Deepika Padukone Instagram, Deepika Padukone fotod, India ekspressuudisedMilline Padukone'i isiksuse versioon on teie reaalsus? Anna meile teada! (Fotod: Deepika Padukone Instagram/kujundanud Abhishek Mitra)

Deepika Padukone on oma viimases Instagrami postituses maailmale näidanud, et ta on ühtaegu lahe ja ülimalt seostatav. Nii nagu meie ülejäänud oleme kodus pandud ja tunneme end pandeemiaga iga päev üha laiskamana, on ka näitleja näidanud oma elust kahte erinevat tooni-ühte, kus ta on ülimalt aktiivne, püüdes eriti karmi joogaasanat ja teine, kus ta leidis just oma nurgakese ja läks magama.



Instagramis pealkirjaga „Expectation v/s Reality” on Padukone jaganud neid kahte pilti üksteise järel ja kuigi ta on selles osas tõesti tagasihoidlik, oleme tema täiuslikust joogahoiakust eriti vaimustuses.



Esimesel pildil pildistati näitlejat Chakrasana või Urdhva Dhanurasana ees. Jooga- ja meditatsioonieksperdi ning AumYourWay tegevjuhi ja asutaja Manisha Kohli sõnul nimetatakse seda asanat ka rattapoosiks.



Vaadake seda postitust Instagramis

Postitus, mida jagas Deepika Padukone (@deepikapadukone)

vigade nimekiri koos piltidega

See sobib suurepäraselt selgroolüli, seljalihaste, kõhu, käte, tuharate, randmete jaoks - tugevdab kõiki neid kehaosi ja ka jalgu. See venitab kõhtu, suurendab teie kopsumahtu ja avab ka rindkere. Tavaliselt teete vahetult pärast [selle asana sooritamist] ettepoole painutamist, nii et teie keha leiab tasakaalu. See on tagurpidi painutamine või rindkere avamise poos, ütleb ta indianexpress.com .



Kuigi vaatame aukartusega pilti, tuletatakse meile meelde ka meie reaalsust, mis on teine. Nagu varem mainitud, magab selles näitleja maailmas rahulikult ilma hoolitsuseta, seljas teksapüksid ja valge kärbitud top.



Milline Padukone'i isiksuse versioon on teie reaalsus? Anna meile teada!