Siin on põhjus, miks peaksite petipiima riisi saama. (Allikas: Getty Images/Thinkstock) Esmaspäeval on alati kiire. Kuid ärge muretsege, meil on teile ideaalne retsept, millega oma päev lõpetada. Ja kui te konkreetselt otsite vegan retseptid et saate kodus kergesti piitsutada, olete õiges kohas.
kuidas jasmiiniõied välja näevad
Siin on lihtne retsept, mida jooga treener Neelam Mangat jagas kogu Keralast, mis vürtsitab teie maitsemeeli.
Kookospiim on lõuna pool lemmik, sest seda on palju ja see on oma olemuselt väga jahutav. Suurepärane võitlus äärmise kuumuse ja niiskusega! See maitsev petipiim on tegelikult suurepärane vegan alternatiiv, kuna see kasutab lehmapiima asemel kookospiima ja on väga tervislik, kuna sisaldab karri lehti, tšillit, ingverit ja kardemoni, ütles ta, jagades toore mango kookospähklipiima retsepti.
Vaadake seda postitust Instagramis
Siit saate teada, kuidas seda teha
yucca taim valgete õitega
Koostisosad
karri lehed
Rohelised tšillipiprad
Kardemon
Ingver
Riivitud kookos/kookospiim
Toores mango
Meetod
*Sega omavahel karri lehed, rohelised tšillipiprad, kardemon, ingver, toores mango ja riivitud kookospähkel.
*Lisa blenderisse piisava koguse veega. Sega hästi.
*Seejärel vala segu musliinriidesse.
*Mahlade väljapressimiseks pigistage hästi.
*Teie maitsev toores mango kookospähklipiim on serveerimiseks valmis.
kollaste õitega taimed
Mangat lisas, et jook on ideaalne suvejook: ta ütles, et see sisaldab palju antioksüdante, mineraalaineid ja vitamiine.
Kui soovite rohkem elustiili uudiseid, järgige meid Instagram | Twitter | Facebook ja ärge jätke viimastest värskendustest ilma!