Lemmik Postitused
Vaimne juht Deepak Chopra avaldab saladusi, et noorem välja näha
„Inimesed ei vanane; kui nad kasvamise lõpetavad, saavad nad vanaks. '
Vaimne juht Deepak Chopra avaldas olulise näpunäite, mis aitab teil nooremana välja näha - oma arusaamade ja mõtete muutmine võib vananemisprotsessi tagasi pöörata.
Kaasaegses maailmas, mis näiliselt on kinnisideeks noorusliku väljanägemise ja vananemisprotsessi peatamise vastu, ütles Chopra jutusaatejuht Oprah Winfrey'le, et talle meeldib järgida maksiimi: Inimesed ei vanane; kui nad kasvamise lõpetavad, saavad nad vanaks.
pikkade valgete õitega puu
Kui vestlussaate võõrustaja saates „Super hingede pühapäev: Oprah ja Deepak Chopra Indias” küsis, kas ta usub, et tajumist muutes saab oma vanust muuta, vastas ta jaatavalt.
Oma bioloogilise vanuse muutmiseks saate teha 10 väga konkreetset asja. Teie bioloogiline vanus tähendab teie vererõhku, luutihedust, naha paksust, kortsude arvu, kuulmist, immuunfunktsiooni ... Huffington Post tsiteeris teda.
Edasi paljastab ta, kuidas saate mõttejõudu kasutada oma vanuse vähendamiseks, alates igapäevase mantra kordamisest kuni lõpetamiseni tundele, et alati on kiire.
puude tuvastamine lehtede ja koore järgi
Muutke oma suhet aja jooksul, soovitab ta. Sest kui teil on alati kiire, siis teie bioloogiline kell kiireneb. Inimesed, kes ütlevad: „Mul hakkab aeg otsa saama”, nende vererõhk tõuseb, pulss kiireneb.
Ta ütles, et teine vananemisvastane trikk oli armumine. Inimesed armuvad [ja nende bioloogiline vanus väheneb. Nii et jääge kogu aeg armastuse seisundisse, ütles ta. Klipis mainib Deepak ka üht enda lemmik vananemisvastast tegevust: meditatsiooni.