Saate töötada kodus ja mitte häirida; siin on, kuidas

Veenduge, et teete kõik endast oleneva, et töötada enda jaoks määratud tundidel võimalikult produktiivselt.

Peate oma tööle andma teatud prioriteedi. (Allikas: Getty/Thinkstock)

Kodus olles on nii lihtne häirida. Teie kodu on koht, kus lõõgastusite enne ülemaailmset tervisekriisi ja sellele järgnenud sulgemist. Nii et nüüd, kui töötate kodust, on koduste mugavuste kiusatus loomulik. Samuti võiksite pereliikmega maha istuda ja kiiresti vestelda; ainult vestlus pole nii kiire ja enne kui mõistate, olete kaotanud märkimisväärse osa ajast.

Kui töötate kodus, võivad pereliikmed, eriti lapsed, eakad ja lemmikloomad, oodata, et veedate nendega rohkem aega. Pereliige võib soovida teie abi majapidamistöödes. Ja kuigi te ei pea neid täielikult vallandama ja välistama, peate oma tööle andma teatud prioriteedi.

Kui olete viimasel ajal kergesti hajameelne, siis siin on mõned asjad, mida saate proovida, et olla sama produktiivne kui kunagi varem; teada saada.

Tehke endale ajakava

purpursete õitega luuderohi taim

Varuge oma töö jaoks mõni tund ja rääkige sellest igale pereliikmele. Andke teada, et hindaksite neid tunde, kui teid ei segata. Kui sina tunned end laiskana, noomige ennast ja proovige selle asemel oma motivatsiooni tõsta. Veenduge, et teete kõik endast oleneva, et töötada enda jaoks määratud tundidel võimalikult produktiivselt. Kui olete lõpetanud, olete vaba ja ülejäänud päev on teie. Jätke endale seda meelde.

Suhtle oma töökaaslastega

Nii saate tunda, et töötate tõesti. Kodust töötades peate oma kolleegidega ühendust võtma, sest seal peab olema teatud koordineerimine. Vastasel juhul oleksid teie ja teie maja ning teie pereliikmed need, kellel võib olla selge ettekujutus teie töö iseloomust. Samuti on kummaliselt lohutav teada, et ka teised peavad oma töögraafikuga sammu ja te pole üksi.

Kui töötate kodus, võivad pereliikmed, eriti lapsed, eakad ja lemmikloomad, oodata, et veedate nendega rohkem aega. (Allikas: Getty/Thinkstock)

Hoidke sotsiaalmeediast eemale

Tegelikult hoidke oma telefonist eemal, kui te ei helista ega võta vastu kõnesid. Sea endale igapäevane eesmärk ja tööta tähtajast kinni pidades. Mida rohkem tööd teete, seda tasuvam on kogemus. Ärge kontrollige oma sotsiaalmeedia rakendusi, kui teie töö seda ei nõua. Need on tuntud selle poolest, et need on suurimad segajad.

Reegel '52 ja 17 '

Mõned uuringud on näidanud, et ennetava sisendi ja produktiivse väljundi saamiseks peate järgima reeglit '52 ja 17 '. Selle reegli kohaselt peate iga 52 minuti eest, mida te pühendunult töötate, tegema pausi 17 minutit. Idee on hoida inimene keskendunud ja motiveeritud, vaheaegade tegemine võib seda teha. Soovitav on ka. Kui teete pausi, võite juua vett, teha natuke venitusharjutused , jalutage maja ümber, kuulake muusikat jne.

Kui vaatate eriti tootlikkust, siis neid on palju muid asju saate lisada oma igapäevatöösse kodust rutiinist. Võti on aga harjutada enesedistsipliini ja mitte lasta end segada.

kollane õis tumeda keskosaga