Arvestage selle ühe erilise kastmega, et vürtsitada kõiki oma toidukordi; retsept sees

Alates pitsast kuni riisini on see tervislik kastmepõhi suurepärane lisand teie toidule

Valmistage käepärane koostisosa kõigi söögikordade jaoks. (Allikas: Getty Images/Thinkstock)

Paljude jaoks naudib toiduvalmistamise protsess seda paremini, mida vähem on koostisosi. Kui teile meeldib lisada oma igapäevasesse dieeti võimalikult palju erinevaid toite, kuid vajate ühest toidust koosnevat koostisosa kõikide söögikordade jaoks, alates riisist kuni pitsa ja burgeriteni, olete õiges kohas. Toitumisspetsialist Pooja Makhija jagas hiljuti a lihtne retsept millest me arvasime, et kõikidele teie roogadele, sealhulgas kanale, munapudrule, riisile, kinoale jne, valmistatakse huultepõhi-chermoula kaste.

Vaadake seda postitust Instagramis

Postitus, mida jagas peaminister (@poojamakhija)

See maitseb iga kord maitsvalt. Ja lihtsalt muudab tavapärase roa uueks, ütles Makhija.

Kuidas valmistada Chermoula kastet

põõsad ja taimed maja ette

Koostisosad

Paprika pulber
Koriandri pulber
Köömne pulber
Cilantro
Petersell
Küüslauk, hakitud
Laimi mahl
Sool
Oliiviõli
Rohelised tšillipiprad

mis tüüpi röövik see on

Meetod

*Rösti maitseaineid minut.
*Lisa köögikombaini.
*Lisa koriander, petersell, küüslauk, laimimahl , sool, oliiviõli ja rohelised tšillipiprad.
*Sega koostisosad omavahel.

Maitsev, tervislik kaste on valmis.