Naise une võti teie abieluõndsuseks: uurige

Kui teie naisel on uneprobleeme, peaksite olema ettevaatlik eelseisvate probleemide suhtes.

Kas teie naisel on probleeme magamisega? Ettevaatust, see võib teie abielu rikkuda, väidavad teadlased. USA Pittsburghi Ülikooli meditsiinikooli psühhiaatrid leidsid, et kui naisel oli raskusi mahakukkumisega, vaidlesid nad koos abikaasaga järgmisel päeval suurema tõenäosusega. Aga ridu ei suurenenud, kui mehed öösel ärkvel olid. Uuringut juhtinud professor Wendy Troxel ütles: ?? Leidsime, et naiste unehäired mõjutavad tema enda ja tema abikaasa abielu toimimist järgmisel päeval ning need mõjud ei sõltunud depressiooni sümptomitest. Täpsemalt teatasid naised, kes eelmisel õhtul uinumiseks kauem aega võtsid, järgmisel päeval kehvemast abielu toimimisest ja nii ka nende mehed, ?? Dr Troxelit tsiteeris Daily Telegraph.

Varasemates uuringutes leidsid teadlased, et naised magavad paremini, kui nad naudivad oma voodis mehe või partneri stabiilset kohalolekut. Kuid uutes uuringutes, mis esitati sel nädalal Minneapolises asunud assotsieerunud uneseltside koosolekul, uuris dr Troxel seoseid une pikkuse ja igapäevaste abielusuhete vahel.

Ta uuris koos oma meeskonnaga 35 tervet abielupaari, kellest enamik olid kolmekümnendates eluaastates ja kellel polnud varem esinenud füüsilisi ega vaimseid terviseprobleeme. Nende öised liigutused registreeriti 10 öö jooksul seadmega, mida nimetatakse aktigraafiks, et välja selgitada, kui kaua kulus neil magama jäämiseks (une latentsus).

kui kaua nad magasid.

Seejärel paluti paaridel päevikutesse märkida, kui palju ?? positiivseid abielusuhteid ?? neile meeldis järgmine päev, mil nad tundsid, et abikaasa on neid väärtustanud või toetanud, ja kui palju negatiivseid, kus neid kritiseeriti või ignoreeriti. Tulemused näitasid, et mida kauem läks naistel magama, seda tõenäolisem oli, et paar teatas järgmisel päeval suhteprobleemidest.

?? Kuid abikaasade uni ei mõjutanud tema enda ega tema abikaasa aruannet järgmise päeva abielusuhtest, ütles dr Troxel.

Uurijad lisasid, et tulemused näitavad, et unehäired, nagu unetus, võivad mõjutada rohkem inimesi kui ainult üksikud kannatanud.

Ülaltoodud artikkel on ainult informatiivne ja ei ole mõeldud professionaalse meditsiinilise nõustamise asendamiseks. Küsige alati oma arstilt või muult kvalifitseeritud tervishoiutöötajalt juhiseid, kui teil on küsimusi oma tervise või tervisliku seisundi kohta.