Uusaastalubadused ununesid keset aasta väsimust? Siin on mõned viisid, kuidas ennast turgutada. (Allikas: Thinkstock Images) Igal uuel aastal otsustame asju uuesti alustada, kuid aasta keskpaigaks oleme juba vahepeal juhtunust väsinud ja takerdunud. Jah, asju on raske jälgida, rääkimata Nutella purgist. Kui asjad tõesti käest ära lähevad, ärge muretsege. Siin on nimekiri viisidest, mis aitavad teil asju õigel kursil hoida ja organiseeritud olla. Lihtne ja lihtne!
(Allikas: theglocal.com) 1. Tee oma otsus
See on kõige raskem osa alustamiseks, kuid ärge muretsege - kui see on tehtud, võidetakse pool lahingust! Otsustage asju uuesti alustada ja vaadake asju uues valguses. Pärast seda teete asju automaatselt iseseisvalt. Ikka ei jõua ära oodata? Mõtle punktile 6 ja ärka juba üles!
(Allikas: thatmitgirl.tumblr.com) 2. Positiivsed kinnitused
See on midagi, mis hoiab teid edasi. Isegi kui olete millegi keskel ja teil pole lihtsalt piisavalt motivatsiooni töö lõpetamiseks, aitavad siin positiivsed kinnitused. Ütle seda valjusti või säilitage oma meele jaoks väikesed kleepuvad märkmed, mis on täis positiivseid tsitaate. Lihtsalt inspireerige ennast.
(Allikas: bridebox.com) 3. Planeerige see välja
See nõuab natuke midagi, mida nimetatakse teie 'superplaneerijaks/korraldajaks'. Võtke kätte planeerija ja hakake oma päeva välja mõtlema. Võite seada endale väljakutseid, aega endale ja palju muud. Alustage beebi sammudega ja tehke seejärel hiiglaslikke hüppeid!
(Allikas: tumblr.com) 4. Loo esitusloend
Lõbus ja energiline esitusloend võib tohutult aidata. Saate kõik oma ülesanded ükshaaval lõpule viia ja muusika hoiab teid kindlasti edasi, ilma et teil oleks igav tunda end loid. Täitke oma esitusloend kõigi oma lemmikutega - seda tahaksite kuulata igal kellaajal.
(Allikas: buffer.com) 5. Õnnelik purk
See on eranditult isetegemise asi, mis hoiab teid kogu nädala jooksul inspireeritud. Kui olete päeva lõpetanud, istuge öösel, mõelge välja midagi, mis teid sellel päeval rõõmustas, ja kirjutage see paberilehele. Seejärel pange paber purki. Tehke seda kuni töönädala lõpuni. Nädalavahetustel istuge ja lugege neid. Nüüd hoiab see teid edasi!
(Allikas: giphy.com) 6. Petmispäev
See siin peaks kindlasti aitama. Mõelge kohe nädala alguses oma lemmikmagustoidule/soolasele esemele või võib -olla paarile pumbale või isegi ühele toredale kotile, mille üle te olete jooksnud. Nüüd, alles pärast seda, kui olete nädalapäevad edukalt üle elanud, saate ennast petmispäeva maiusega ravida. Niisiis, nüüd on teil nädala lõpus midagi oodata. Jaa!
Näpunäide: maiuspala tase peaks olema proportsionaalne kogu nädala raske tööga.