Ärge loobuge oma eesmärkidest: uskuge kinnituste jõusse

Inimesed loobuvad nii paljudest eesmärkidest ja unistustest lihtsalt sellepärast, et keegi teine ​​rääkis neist või nende kirgedest negatiivselt.

Ärge uskuge, kui keegi teile ütleb - ei, te ei saa seda teha

Lugesin seda kuskilt, et selleks ajaks, kui oleme 18-aastane, on meile öeldud 148 000 korda selliseid fraase nagu:

Ei, sa ei saa seda teha
See on väga raske, raske või võimatu
Teil pole oskusi ega andeid
See pole vaeva väärt
See ei anna teile õnne

Pole ime, et tunneme end esmakordselt midagi proovides nii hirmul. Inimesed loobuvad nii paljudest eesmärkidest ja unistustest lihtsalt sellepärast, et keegi teine ​​rääkis neist või nende kirgedest negatiivselt.

Hallake oma sisemist suhtlust.

Peaaegu rumal on oodata, et teised ütleksid positiivseid asju, et julgustada meid oma eesmärkide, unistuste ja kirgede osas. Kuid üks asi, mis on täielikult meie kätes, on oma missiooni motiveerimine. See, mida me endale oma eesmärkide kohta ütleme, määrab, kas võtame meetmeid nende saavutamiseks või loobume neist esimese ebaõnnestumise korral. Me võime alati oma eesmärkide ümber kujundada kinnituse ja seda kogu päeva jooksul endale korrata. See on nagu enesekindluse ja positiivsuse vitamiinipilli võtmine. Mõne aja jooksul võtab meie alateadvus vastu meie kinnituse ja meie ellu hakkab ilmuma palju loomingulisi ideid ja võimalusi.

Enda kinnituse loomisel tuleb meeles pidada kolme asja:

1) Hoidke see lühike nagu mantra, et saaksite seda kiiresti meelde jätta ja korrata. Ideaalis peaks see olema umbes ühe lause pikk.

2) Jaatuses kasutatud sõnadel peaks olema teie jaoks emotsionaalne varjund ja need peaksid tulema otse südamest.

3) Kinnitus peaks olema oma olemuselt positiivne ega tohiks sisaldada negatiivseid mainimisi. See peaks puudutama 'seda, mida sa tahad juhtuda', mitte 'seda, mida sa ei taha juhtuda'. Näiteks tuleks sõna „ma tahan olla rikas” asemel kasutada sõna „ma ei taha olla vaene”.

Pidage meeles, et see, kuidas te iseendaga räägite, peegeldub teie tunnetes. Teie tunded loovad teie käitumise ja teie käitumine loob teie tulemused.

Autor on professionaalne motiveeriv kõneleja ja 5 raamatu, nagu Love Your Momdays and pension pension, 60 edu võtmed NLP -ga ja paljude teistega, enimmüüdud autor.

mitmetüvelised palmid