Higistamine on elutähtis funktsioon, mis aitab kehal jahtuda. Kuid igat higistamist, kui keha ei vaja sellist jahutamist, nimetatakse liigseks higistamiseks või palmoplantaarseks hüperhidroosiks. Seda esineb sageli peopesadel, jalataldadel ja/või kaenlaalustel.
Sellel võib olla mitu põhjust. Ärevus , vürtsikas toit, kuumus on mõned käivitajad. Peale selle võib põhjuseks olla ka selline haigusseisund nagu diabeet. Seetõttu on oluline otsida meditsiinilist diagnoosi.
väike roosade õitega puu
Ayurveda praktik dr Shyam VL mainis, kuidas erinevalt teiste kehaosade higistamisest reageerib peopesade ja jalataldade higistamine emotsionaalsetele stiimulitele kui temperatuurile. Seetõttu ei esine ajal palmoplantaarne hüperhidroos või liigne higistamine magama , ta ütles.
Vaadake seda postitust InstagramisPostitus, mida jagas dr Shyam VL BAMS, MD, MPhil (@drshyamayurveda)
Siin on mõned meetmed, mis võivad aidata.
*Pühkige peopesad külma, kontsentreeritud lapiga must tee . Tees sisalduv tanniinhape omab kokkutõmbavaid omadusi, mis võivad toimida loodusliku higistamisvastase ainena.
*Võite ka peopesasid 20 minutit samas vedelikus leotada.
*Kanna peale sandlipuu pastat ja/või Aloe Vera geel kaenlaalustele, peopesadele ja tallale.
*Vältige kuuma või vürtsikat toitu, mis võib seisundit halvendada.
*Vähendage brokkoli, valge sibula, veiseliha, maksa ja kalkuni tarbimist.
roosade kobarõitega puu