Sa ei saa olla „paks, kuid sobiv” mees

Uuringu kohaselt oli varase surma risk suurem rasvunud isikutel suurem kui sobimatu normaalkaaluga inimestel.

Normaalkaalulistel meestel - olenemata nende sobivuse tasemest - on aeroobse võimekuse kõrgeimas kvartalis ülekaalulistega võrreldes väiksem surmaoht. (Allikas: Thinkstock Images)

Kui loobuda mõiste „paks, kuid sobiv” mõistest, on uus uuring leidnud, et rasvunud meestel väheneb kõrge füüsilise vormi kaitse varajase surma eest.

moses hällihoolduses

Tulemused näitasid, et normaalse kehakaaluga meestel on olenemata nende sobivusest madalam surmaoht võrreldes rasvunud inimestega aeroobse võimekuse kõrgeimas kvartalis.

See Rootsi Umea ülikooli teadlaste uurimus jälgis keskmiselt 29 aastat 1 317 713 meest, et uurida seost aeroobse vormi ja surma vahel hilisemas elus ning seda, kuidas rasvumine neid tulemusi mõjutas.

Uuring ütles, et varajase surma risk oli suurem rasvunud inimestel kui sobimatu normaalse kehakaaluga inimestel.

—————————————————————————–

Sünnitus 20ndate alguses võib negatiivselt mõjutada naiste tervist hilisemas keskeas

Isa toitumine võib mõjutada lapse vaimset tervist

—————————————————————————–

Osalejate aeroobset sobivust testiti, paludes neil jalgrattaga sõita, kuni nad pidid väsimuse tõttu peatuma.

Meestel, kellel oli kõrgeim aeroobne võimekus, oli mistahes põhjusel 48 % väiksem surmaoht võrreldes madalaima tasemega meestega. Tugevamaid seoseid täheldati enesetappude ning alkoholi ja narkootikumide kuritarvitamisega seotud surmade puhul. Ootamatult märkisid autorid tugevat seost madala aeroobse võimekuse ja ka traumadega seotud surmajuhtumite vahel.

Võisime ainult spekuleerida, kuid geneetilised tegurid võisid neid seoseid mõjutada, arvestades, et aeroobne sobivus on tugeva geneetilise kontrolli all, ütles uuringu kaasautor Peter Nordstrom.

Siiski leidsid teadlased, et kõrge aeroobse võimekuse kasulik mõju vähenes tegelikult rasvumise suurenemisega - ja äärmise ülekaalulisusega inimestel ei olnud see üldse olulist mõju.

Uuring ilmus ajakirjas International Journal of Epidemiology.

Ülaltoodud artikkel on ainult informatiivne ja ei ole mõeldud professionaalse meditsiinilise nõustamise asendamiseks. Küsige alati oma arstilt või muult kvalifitseeritud tervishoiutöötajalt juhiseid, kui teil on küsimusi oma tervise või tervisliku seisundi kohta.