Lemmik Postitused
Taimetoit võib vähendada kuseteede infektsiooni riski: uuring
Teadlased leidsid, et UTI üldine risk oli taimetoitlastel 16 protsenti väiksem kui mitte-taimetoitlastel.
Paljude taimetoitlaste kõrgema kiudainesisaldusega dieet vähendab UTI riski, väidab uuring. (tüüpiline pilt, allikas: pexels) TO taimetoitlus võib olla seotud kuseteede infektsioonide (UTI) väiksema riskiga, eriti naistel, vastavalt uuringule, mis võib anda paremaid toitumissoovitusi UTI ennetamiseks.
Uuring, mis avaldati ajakirjas Scientific Reports, põhjustavad UTI -d tavaliselt soolestiku bakterid nagu E coli, mis sisenevad kuseteedesse kuseteedesse ja mõjutavad neere ja põit.
Varasemate uuringute põhjal ütlesid teadlased, sealhulgas Taiwani Tzu Chi ülikooli teadlased, et liha on peamine U -infektsioone põhjustavate E coli tüvede reservuaar, kuid nad lisasid, et pole teada, kas liha vältimine vähendab UTI riski.
ingveri taimede fotod
Praeguses uuringus hindasid nad UTI -de esinemissagedust 9 724 Taiwani budistil, kes osalesid Tzu Chi taimetoitluse uuringus, milles uuriti taimetoitluse rolli Taiwani budistide tervisetulemustes.
Teadlased leidsid, et UTI üldine risk oli taimetoitlastel 16 protsenti väiksem kui mitte-taimetoitlastel.
Loe | Rohkem vee joomine võib naiste UTI -sid ära hoida: uuring
Nende sõnul oli uuringus osalenud 3040 taimetoitlasest 217-l UTI, võrreldes 4484 UTI-ga 6684 mitte-taimetoitlase puhul.
Uuringus märgiti, et taimetoitlusega seotud UTI risk on meestel suurem kui naistel, kuigi meeste üldine UTI risk oli sõltumata toitumisest 79 % madalam kui naistel.
Teadlaste sõnul võivad taimetoitlased vältida E. coli allaneelamist, mis võib põhjustada UTI -d, kui nad ei söö tavalisi E. coli allikaid, nagu linnuliha ja sealiha.
Nad oletasid, et paljude taimetoitlaste kõrge kiudainesisaldusega dieet võib takistada E. coli kasvu soolestikus ja vähendada UTI riski, muutes soolestiku happelisemaks.