Nahahooldustreener soovitab viit lihtsat harjumust, mida 20ndates eluaastates arendada

'Kuigi võisite arvata, et ei pea oma naha eest hoolitsemise pärast muretsema enne 30. või 40. eluaastat, on 20. eluaastates vähe harjumusi, mis teie nahka pikemas perspektiivis kaitsevad. ' ütles Tarun Dosanjh Instagramis

Hoolikalt kureeritud nahahooldusrutiini järgimine on hea naha tervise säilitamiseks hädavajalik. (Allikas: Getty images/Thinkstock)

Tervet ja säravat nahka ei saa üleöö saavutada; see nõuab palju pühendumist ja kannatlikkust. Kuid selle asemel, et proovida iga uut toodet, tuleb kõigepealt mõista nende nahatüüpi, selle nõudeid ja seejärel võtta kasutusele hoolikalt kureeritud nahahooldus rutiin.

Kuid enamik inimesi usub, et nad ei peaks nahahoolduse pärast muretsema enne, kui nad on 30-40-aastased. Nahahooldustreener Tarun Dosanjh soovitas aga naha kaitsmiseks ja tervena hoidmiseks alustada varakult – 20ndates eluaastates. Vaid mõne lihtsa igapäevase harjumusega saate tagada loomuliku sära.

metslindude nimed ja pildid

Ekspert rääkis hiljuti Instagramis teie 20-aastaste nahahoolduse tähtsusest. Kuigi võisite arvata, et te ei pea hakkama oma naha eest hoolitsemise pärast muretsema enne 30. või 40. eluaastat, on 20ndates eluaastates vähe harjumusi, mis teie nahka pikemas perspektiivis kaitsevad, kirjutas.

Vaadake seda postitust Instagramis

Tarun Dosanjh poolt jagatud postitus | Nahahooldustreener (@dosanjh_tarun)

Lisaks loetles ta viis lihtsat ja tõhusat nahahooldusharjumust, millega peaksite alustama 20ndates eluaastates.

*Valige õige puhastusvahend vastavalt oma nahatüübile – õline, kuiv, kombineeritud – ja selle spetsiifilistele nõuetele.

*Kasuta iga päev laia spektriga päikesekaitsekreemi.

kõrbes kasvavad taimed

*Kasuta jumestuskreemi asemel toonitud niisutajat. Mida vähem pigmenti, seda vähem kahjustab nahka. See varjaks soovitud laigud ja annaks nahale piisavalt niiskust.

*Investeerige heasse silmaümbruskreemi, eelistatavalt kergesse. See aitab toita õrna silmaümbruse piirkonda.

*Võta alati enne magamaminekut meik maha. Päevadel, mil tunnete end kraanikausi poole sirutamast laisk ja väsinuna, pühkige nägu lihtsalt meigieemalduslapiga.